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2022-11-13 20:31:13
1将紫薯洗净，去皮切小块；用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。2大米洗净。3将紫薯和银耳同洗好的米一起放入电压力锅中。4加入适量水，调至粥档煲熟即可。5。。。。。。6喜欢吃甜的可以加蜂蜜，我们家早上不爱吃甜的，就着小菜吃啦！
2021-11-17 17:26:03
1材料:香菇、白玉菇、金针菇、杏鲍菇、五花腩、红萝卜、蒜苗。2各式材料洗净，红萝卜，香菇，杏鲍菇，白玉菇，金针菇切条（金针菇及白玉菇可以不切，我们家有小孩吃才切的）；蒜苗切斜段。3锅里下少油，放姜片爆香。4将五花腩下锅煸炒至出油。5烹入料酒去腥，再放入生抽，老抽，白糖，甜面酱炒至上色。6接着先把红萝
2022-12-06 19:37:06
1材料：鲜面条。2材料：黄瓜、火腿、鸡蛋。3黄瓜、火腿洗净切成条。4鸡蛋打散搅成蛋液。5将面条放入盘中，上锅蒸十分钟。6取出后用筷子挑散。7锅里油烧热，倒入蛋液，快速炒好。8装起备用。9再往锅里加少许油，下入火腿小火煎一下装起备用。10用余油将黄瓜翻炒数下。11再将蒸好的面条放入。12用酱油，白糖加
2024-05-12 07:45:42
1将各式材料洗净，蒜苗切段；香菇对切2半；杏鲍菇、胡萝卜切半圆片。2锅里烧开水，水开后放少许油、盐，将香菇、杏鲍菇胡萝卜下锅烫一下。3捞起备用。4炒锅下油烧热，放入蒜苗炒香。5将香菇、杏鲍菇、红萝卜倒入翻炒。6再将蚝油，酱油，白糖放入，加小半碗水烧开后中小火煮至收汁即可。7出锅装盘。
2021-11-17 17:26:05
有两句俗话，一句说：萝卜上了街，大夫屋里拽。还有一句：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。冬天的萝卜不仅清甜、水分多，而且有很好的食疗效果。因为萝卜具有很强的行气功能，能止咳化痰、除燥生津，冬季多吃萝卜可以预防感冒。 用瑶柱和萝卜煮汤，清鲜美味，烹制简单，是一道适合冬季的家常汤品。
2025-06-09 19:52:41
1红豆洗净泡2个小时，放入电压力锅，加水至刚刚淹住红豆，时间调至20分钟将红豆煮熟。2锅里放油烧热，将冰糖放进去炒化。（注意：要全程小火）3再将红豆放入，边翻边用铲子按压，将红豆尽量压成泥。4炒至水分基本被红豆吸收即可。（注意：要全程小火）5酵母、白糖、面粉、红萝卜泥。6将酵母加白糖融于温水中，连同
2021-11-17 17:28:22
1材料：山药、火腿、葱。2山药去皮切片后用清水浸泡以免发黑。3火腿切片，葱切葱花。4锅烧热放油，将山药下锅炒2分钟。5再将火腿下锅和山药一起翻炒2分钟。6洒葱花，点几滴醋，放盐、鸡精调味即可。
2022-12-08 05:59:16
1材料：青红椒、里脊肉梅菜肉酱。2青红椒洗净去除内部白筋切丝，用水泡20分钟（吃辣的可不用水泡）。3里脊肉切丝放淀粉、料酒、盐腌制20分钟。4锅烧热放油将肉丝下锅炒至发白。5放梅菜肉酱下锅翻炒上色。6将青红椒丝放入。7和肉丝一起翻炒均匀，放少量盐调味即可。
2022-12-09 20:56:10
1材料:三七肥瘦肉。2材料:马蹄。3材料:鸡蛋，葱。4将三七肥瘦肉剁成泥；马蹄切碎末。52者加油、盐、生抽调味搅拌在一起用调羹压实后拿筷子扎上小洞。6鸡蛋打散。7用筛子过滤一下蛋液倒入盘里。8。。。。。9放入蒸锅，再盖上一个盘子，上锅蒸15分钟。10洒上葱花，滴几滴麻油即可。
2022-10-01 21:13:25
1原料： 筒骨。2山药、胡萝卜、生姜。3山药洗净，削去外皮用清水浸泡，切成滚刀块备用4胡萝卜同样切成滚刀块。5放半锅清水，放入洗净的筒骨，用大火烧开，煮5分钟出尽血水，关火，把筒骨捞出洗净。6砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把筒骨和姜放入，用大火烧开后转小火。7小火煮一小时。8放入山药、
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