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2022-07-11 10:51:59
1鸡肉加盐焯水2玉米切段3土豆切块4准备虾仁5鱿鱼切花刀6金针磨切碎7鸡腿肉焯水，玉米切段，金针磨切碎。先红烧鸡肉加酱油白糖翻炒，再加入土豆玉米翻炒，放上色酱油南德料酒孜然粉，加入开水放金针磨碎，炖熟后再放鱿鱼和虾仁，盛出3碗汤备用，下面条，放备用汤出锅，跟上次焖面基本是一样的，口味区别就是上次是咸
2021-11-21 21:35:40
1选用鸡腿2南德，酱油，白糖，十三香，料酒，孜然粉腌制3先油煎鸡腿4倒入腌制酱汁5加入开水，红烧酱油，冰糖6煮熟后放入烤箱7如图设置时间和温度8酱油、料酒、南德、十三香、白糖、孜然粉腌制鸡腿。先油煎鸡腿，外皮变色后倒入腌制酱汁翻炒，然后放入开水，随之倒入上色酱油和冰糖，盖盖熬煮，如图5酱汁收到浓稠关
2021-11-21 21:36:25
1腌制牛肉馅2准备虾泥3烫大头菜4卷入馅料5牛肉馅酱油、鸡精、白糖、料酒、南德、孜然粉充分揉均匀后一个方向搅拌。准备虾泥，大头菜（大白菜也行）焯水变软，按喜欢口味卷馅料，冷水下锅蒸，上汽10分钟后观察颜色，这个根据卷入馅料厚度决定蒸的时间。炒锅准备酱汁，少许油，翻炒胡萝卜丝黄瓜丝（这个随意，喜欢酱口
2021-11-21 21:36:27
1准备鸡胸肉2切小块焯水3取椰肉4准备奶油块5取适量蔓越莓6鸡胸肉切小块，焯水。椰子取肉，少许橄榄油炒鸡肉和椰肉，加入适量开水，取4分之1奶油浓汤芝士乳酪块（自带调味这个菜无需其他调味品），温火划煮，汁变稠放入蔓越莓。没有奶油块的可以用牛奶加淀粉代替后需自行调味7摆盘点缀
2021-11-21 21:36:36
1准备嫩豆腐2咖喱块备用3木耳提前泡发4虾肉焯水5少许油炒虾肉和豆腐6嫩豆腐，咖喱块，虾肉焯熟，放少许油炒虾肉，放豆腐，搅拌碎，加木耳胡萝卜黄瓜丝，加适量开水，盖盖3分钟后，加入咖喱块（不需要加其他调料），温火划煮。7香菜点缀
2021-11-21 21:36:39
1鱼柳超市都有卖2斜刀切3木耳提前泡发4豌豆玉米焯水5木耳提前泡发，玉米粒和豌豆焯水，鱼柳斜刀切，炒玉米和豌豆，再入木耳和胡萝卜丝，加喜欢口味调料调味后放入鱼柳翻炒，加水淀粉后，变色就出锅6这道菜可以做成番茄酱或者咖喱口味
2021-11-21 21:44:02
1牛肉馅提前腌制2香菇6个3西兰花要小一点的4豆腐一盒5香菇焯水切小块6西兰花焯水7摆盘8牛肉馅提前腌制，香菇焯水切小块，西兰花焯水，一朵切4瓣每朵都要有平面利于摆盘。盒豆腐提前摆盘空出多余水分，牛肉馅炒5分熟放入香菇，加红烧做法调味料后，加开水，快出锅时加水淀粉，粘稠的汤汁吃起来口感更好得和豆腐融
2021-11-21 22:00:06
1鸡翅提前腌制2放油炒变色后放入白开水，和红烧酱油3放入适量可乐4炖，收汁5收汁后，放入烤盘，上下180度烤10分钟，这样鸡翅皮脆肉嫩6西兰花焯水7豌豆粒，玉米粒焯水8准备碧根果9蟹足棒切小块10按喜欢口味炒熟11白芝麻点缀
2023-01-06 01:37:56
1不同城市卖的内脂豆腐不一样，这种做出来成蜂窝状，如果喜欢细腻好看的，去超市买品质更好的豆腐2蔓越莓切小块3准备蓝莓果粒干4豆腐整碎5加入酸奶6混合7加入两个鸡蛋8加入果粒9准备盒子10盒子刷层橄榄油11微波炉加热15分钟12浇上喜欢的果酱
2021-11-21 22:02:29
1牛肉馅提前腌制2买现成的鸡排，超市都有卖，或者市场买炸好的也行。自己做更好3切片4生菜切丝，胡萝卜切丝5虾仁提前焯水6剩米饭7两个鸡蛋备用8先炒牛肉爆香9放胡萝卜生菜，炒软后放鸡蛋10加入米饭和虾仁，翻炒。喜好口味调味11准备紫菜12紫菜下面铺好保鲜膜13按喜欢形状铺好食材14卷起来，四周都要封好
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