脂肪:我也是你的必需

脂肪:我也是你的必需

收录时间：2022-02-05 11:59:05 热度：8870℃

碳水化合物、脂肪、蛋白质被称为三大供能营养素，是人体的三大能量库。同样重量的三种营养素，以脂肪产生的能量最多，差不多是碳水化合物和蛋白质的两倍，可以说是人体内浓缩的“燃料”。...

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