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白醋洗脸 4种方法让你变白变美

2022-01-24

在生活中我们经常会看到一些女生用醋洗脸。其实，醋是有美白的功效的，用醋洗脸能够增加皮肤的水分，使皮肤更具有弹性。下面，给大家介绍下用醋洗脸美白的几种方法!一、白醋洗脸做法一：1、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调
治疗女性月经量少的5大健康食谱

2022-01-24

治疗女性月经量少的5大健康食谱，月经是女性每月一次的象征，月经量过少或者月经量过多都是不正常的，关于治疗女性月经量少问题，有关妇科专家提议多吃以下5大健康食谱有助于解决月经量少的问题。1、乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。用
女人每月“那几天”吃什么最健康养颜

2022-01-24

月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼？问题一：喜怒无常缺乏元素：维生素B6研究表明，那些摄入了足够维生素B6的女性，
瓜果蔬菜护肤全球春季正当红

2022-01-24

都说今年的冬季特别的长，已经到了春天，但是空气中还透露着丝丝凉意，但不少女生却为不远的暖季提前做好了准备。脱去厚重外套，露出了自己娇嫩的肌肤，是不是在为换季肤质烦恼着呢？全球最注目的护肤新概念——瓜果蔬菜，健康的果蔬护肤方式正热门！水果润体
喝汤可以增加饱腹感

2022-01-24

一项由美国宾夕法尼亚州立大学进行的研究表明，食用含有高水分的食物会增加人的饱腹感。有趣的是，仅仅喝清水的话却没有这个效果，而汤值得一试。与汤状、糊状的食物相比，清水在胃里会更快被排空，根本就不会给你的大脑发出信号，告诉你已经饱了。攻略：在你
低脂食品不能减脂，还会使人发胖

2022-01-24

在这个人人介意“脂肪”的时代，“低脂”巧克力也就应运而生了。不过一条令人沮丧的消息是，大量科研结果显示，将一条Mars（国外一品牌巧克力）巧克力中的脂肪减少10%，反而可能引发肥胖问题。大量医学研究认为，糖和高精碳水化合物是引起肥胖的主因，
九个方法帮你快速去掉黑眼圈

2022-01-24

繁重的工作加上睡眠越来越少，都是上班族几乎天天顶着“熊猫眼”上班。而恼人的“熊猫眼”则让本就倦意浓浓的面孔更像是没睡醒，让人显得没精神。怎样才能甩掉熊猫眼的纠缠？那就快试试下面的九个小方法。方法一：冰牛奶棉花球敷眼准备材料：棉花球、冰水、冷
节食减肥会引起这6个病症

2022-01-24

时下，减肥是女士们永恒的话题，不少女性为了保持苗条体形，吃得越来越少。而过度节食对健康不利，会让疾病找上门，甚至会带来严重后果。1、贫血营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动
美容吃猪皮并不有效

2022-01-24

网上的一则帖子讲韩国的猪皮冻嚼劲十足，韩国的姑娘水嫩的皮肤原来都是吃猪皮冻吃出来的。果真如此吗？让我们拥有水嫩皮肤的秘诀是因为人体中有一种蛋白质——胶原蛋白，它具有很强的伸展能力，可以保持皮肤弹性。然而猪皮冻等富含胶原蛋白的食物食用后并不能
倾听咀嚼声可以减少食物摄入量

2022-01-24

一项最新研究发现，在咀嚼的时候如果能倾听自己发出的声音，能够有效减少食物的摄入量。这项研究由美国杨百翰大学和科罗拉多州立大学进行。研究人员发现，电视、收音机和电脑正在让现代人变得越来越胖。这倒不是因为各种食物广告，而是因为它们发出来的声音让