瘦身美容_饮食健康

瘦身美容

产后脱发试用菊花洗发

2022-01-24

产后脱发，这是怎么回事呢？35%~45%的女性朋友在分娩后会发生不同程度的脱发现象，这主要与体内激素的改变有关，怀孕时体内雌激素分泌增多，使头发的生长期延长。分娩之后，体内雌激素含量大幅减退，大片的毛发同步进入休止期，毛囊的比例呈代偿性增加
孕妈常吃4类食物妈妈营养充足胎儿更健康

2022-01-24

随着现代人对饮食健康和营养认识的不断深入，女性对于自己在孕期的营养也更加重视。这些营养的需求催生了很多制药公司和保健用品公司。确实孕妇一个人需要供给两人的营养，的确需要更高水平的营养补充，但是几乎所有的营养物质都能从平衡和健康的饮食中获取。
只需4步选对孕期护肤品做个水嫩孕妈

2022-01-24

孕妈妈的肌肤比普通成人的更加敏感脆弱，若想改善肌肤的营养失衡状况，选择合适的孕妇护肤品往往能起到事半功倍的效果。那孕期要用什么护肤品，才能摆脱肌肤困扰，做个水嫩孕妈呢？1、面部滋润“脸是女人永远的一张名片”，因此面部肌肤护理是孕期护肤的重中
高纤低脂甜品吃起来，再也不担心卡路里了

2022-01-24

燕麦、红豆等都是高纤低脂材料，用来制作甜品最适合不过。这两款甜品做法简单，性质温和，春夏之季天均适合食用。提子干燕麦曲奇坊间的曲奇种类多不胜数，但真正美味又营养的其实并不多，不妨亲自动手制作爱心曲奇。提子燕麦曲奇含丰富的维生素B，而提子含丰
4类食物，多吃可以美白

2022-01-24

首先想要美白一定要做好防晒，阳光中的紫外线是导致皮肤晒伤、变黑的主要罪魁祸首，不防晒，一切美白工作都是白费。其次，不要追求快速美白，尤其是护肤品，向来只听过一天晒黑，从来没有一天美白的，大家一定要明确美白是需要长久坚持的，除了美白针没有什么
虾米炒秋葵美白嫩肤

2022-01-24

秋葵是一种营养保健蔬菜，能强肾补虚，防癌抗癌，使皮肤美白细嫩。秋葵的口感很特别，吃起来有黏滑的感觉，味道有一点象丝瓜，但比丝瓜要脆。放了点虾米去炒，吃起来又香又开胃。主料:秋葵300g 虾米15g辅料:蒜适量盐适量鸡精适量虾米炒秋葵的
最佳抗衰老食物吃了让人年轻5岁

2022-01-24

随着年纪的增长，衰老肯定是必然的，我们只有在日常生活中多多注意自己的生活方式，那我们在平时怎么样去很好的抗衰老呢?最佳抗衰老食物又有哪些呢?下面就随小编就详细的了解一下吧。绿叶菜让大脑年轻5岁25岁之后，大脑会每10年以2%的速度递减萎缩。
乳房的爱恨食物吃错胸越来越小

2022-01-24

很多食物能够让你的胸部丰满起来，但与此同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。因此在丰胸的过程中，有些食物让你又爱又是恨的。1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌
小米怎么吃最减肥？

2022-01-24

为什么小米能减肥其实很多时候不能维持好身材的主要原因就是管不住嘴，所以若是想要维持好身材，在吃这方面必须要很讲究，而小米粥作为很常见的餐桌美食，就成为了大家减脂瘦身时的首选。那么，小米粥是如何帮助大家减脂瘦身的呢？对此我们下面就来讲讲小米粥
减肥不成功，是不是多吃了这5种食物？

2022-01-24

对于减肥的人来说，一定要管理好自己的三餐。有些食物吃多了是会阻碍你减肥的哦!减肥期间不能喝的5种饮品喝奶茶必胖无疑奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸