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食疗食补

  • 风味锅边糊

    2025-09-06

    有一段时间,我的食欲很差,每当到了吃饭的时候总是犯愁,不知吃什么才好,昂贵的山珍海味吃不起,粗茶淡饭也早已吃腻了。 正在烦恼间,忽然想起家乡的锅边糊,那清润暖胃的锅边糊啊,带着浓浓的故乡风情,细细算来,我已经好久没吃过了,离开故乡十几年,

  • 风味独特的啤酒佳肴

    2025-09-06

    啤酒是大众饮料,无论是接待亲朋好友,还是喜庆婚宴,斟上一杯泡沫横溢的啤酒,味道确实浓郁芬芳。用啤酒制作菜肴,同样风味独特。说起来倒是颇有趣味,世界上首先发明利用啤酒制作菜肴的是英国人。传说在20世纪20年代初,一艘英国军舰巡行在大西洋上,途

  • 湖珍味鲜香四溢

    2025-09-06

    微山湖,碧水连天,物产丰饶。鸭栖沙渚,鱼翔水底,荷菱竞秀,堪称我齐鲁瑰宝。微山湖特产,经人们妙手炮制,野味鲜珍,琳琅满目,这是湖区人民智慧的结晶。 一、野鸭松微山湖野鸭,成群栖息,出没于苇间荷底,以鱼虾、螺蛳、蛤蚌为食,体肥肉嫩,为野味上

  • 西葫芦炒鸡蛋的烹饪技巧

    2025-09-06

    制作材料: 西葫芦200克,鸡蛋150克,盐4克,味精2克,大葱10克,植物油30克。 菜的做法: 1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀;2.炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟,盛出备用;3.锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味; 4.西葫芦

  • 咖喱:享誉国际的美食

    2025-09-06

    不论是什么季节,一想起黄灿灿的咖喱菜肴,想起它浓浓的香气和辛辣的味道,顿时会让人觉得胃口大开,恨不得马上吃它个痛快。尤其是胃口不佳的时候,吃一点咖喱菜,马上食欲大增。相信同我一样有这种体验的人不在少数,这就是咖喱的独特魅力。 咖喱源自印度

  • 节假日菜谱五款

    2025-09-06

    芝麻酥鸭 主料:净填鸭一只(约2 kg)。配料:芝麻40 g,面包末150 g,鸡蛋2个,面粉50 g。调料:盐、味精、葱、姜、八角、桂皮适量,花生油1.5 kg(实耗约100 g)。制法:1.将鸭脖、翅尖、小腿剁去后洗净,用盐将鸭身内、

  • 解析家常红烧菜的做法

    2025-09-06

    红烧菜,家家都在做,成品多为深红、浅红或枣红色,它的色泽红润,味道鲜成微甜,酥烂适口,汁黄浓香。但是要做到红而发亮,味黄浓香,可是需要一点功夫和窍门的。 一、选料加工 红烧莱对原料种类要求不高,但原料质地对咸菜影响较大,故选好料仍是做好莱

  • 酱烧与酱烧菜

    2025-09-06

    酱烧是烧制技法中的一个分支。所谓酱烧,就是调味品以酱(甜面酱、黄酱、酱豆腐等)为主的烧制方法。一般做法是:用热锅温油把酱炒出香味,再加入其他调料和适量鲜汤炒匀,然后放入经初步熟处理后的原料,烧至酱汁均匀地裹附于原料上即成。 酱烧菜多适用鱼

  • 佳肴四款

    2025-09-06

    碧波白汁葫芦鸭 热菜,制法:蒸淋汁。味型:白汁咸鲜。原料:麻鸭1只,熟火腿50 g,酒米30 g,青豆未30 g,苡仁20 g,银杏30 g;百合20 g,芽菜25 g,冬笋尖30 g,盐8 g,姜葱各30 g,料酒50 g,鸡精味精各1

  • 教你制作铁板牛肉

    2025-09-06

    毛料专一 制作“铁板牛肉”一般宜选用黄牛里脊肉。在牛肉品种上,黄牛肌肉纤维较细,组织较紧密,色深红,肌间脂肪分布均匀,吃口细嫩芳香。而水牛肌肉发达,但纤维较粗,组织不紧密,肉色暗红,肌间脂肪少,所以不宜采用来制作“铁板牛肉”。所用黄牛肉,