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食疗食补

  • 美目盼兮 眼睛健康靠5养

    2022-12-28

    24小时健康加油站 blog想做菜授权原创博客未经作者许可,不得转载或摘编美目盼兮 眼睛健康靠5养药养对于眼睛疲劳、近视等症状,中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊,且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸则

  • 降压降脂的红豆养心汤

    2022-12-02

    食疗:降压降脂的红豆养心汤导语:红豆是特别好的食物,具有清热解毒、利水消肿的作用。它有丰富的膳食纤维,具有良好的润肠通便、健美减肥、降血压、降血脂的功效。而且红豆养心汤的做法也非常简单,下面就教你做降压降脂的红豆养心汤。红豆养心汤做法:将5

  • 女人多吃枣健脾养胃

    2022-12-14

    女人春天多吃枣健脾养胃“不会老“导语:春天养生得吃枣,尤其女性更该多吃,健脾养胃,补血抗衰老,正所谓“门前一棵枣,红颜直到老”。今天小编为你介绍女性吃枣的好处,配合大枣保养方,让你更加健康美丽哦!一起来看看吧。按五行养生的理论来看,春天在五

  • 7种食物=天然"感冒药"

    2022-12-23

    7种食物=天然“感冒药“春季多吃抗病毒导语:春季天气变化多端,容易被流感、感冒病毒盯上。有些人一感冒就拼命灌药,殊不知,是药三分毒。吃药不如吃多一些能提高免疫力,预防病毒的食物,小编为你推荐7种天然的“感冒药”,赶走感冒病毒!春季气候多变,

  • 短裙致宫寒回暖应调理

    2022-12-04

    短裙导致宫寒宫寒回暖应对症调理一到春天,许多美眉们就迫不及待的穿上了短裙、短裤,追求美的同时别忘了考虑健康。春季养生要求“捂”,而短装会让寒气入侵体内,导致一系列疾病。其中最要命的要数宫寒了!宫寒不仅会带来妇科疾病,还会导致不孕不育、性冷淡

  • 警惕考生紧张性腹泻

    2022-11-27

    24小时健康加油站 blog想做菜授权原创博客未经作者许可,不得转载或摘编警惕考生紧张性腹泻还有几天就要高考了,考生家长们也进入了一级备战状态。琳琳妈妈的心头不禁涌现一丝忧愁,琳琳腹泻的毛病会不会犯呢?这回我可得早做准备。三年前的一幕又浮现

  • 蔬菜解决肝火旺的困扰

    2022-12-15

    三种蔬菜帮你解决肝火旺的困扰春季很容易引起上火,这是由于肝火旺导致的,那么如降火成了很多人热点关注的话题,专家表示其实日常生活中有很多蔬菜也是可以解决肝火旺这一难题的,下面我们就来详细了解一下这三种可以降火的蔬菜吧:1、豆芽菜豆芽具有清热的

  • 女人吃酒酿助疗妇科病

    2022-12-08

    女人多吃酒酿有助治疗妇科病核心提示:痛经的女性,寒证较多见,所以醪糟配合带核龙眼肉可补气血、理气活血,平时避免进食寒凉生冷食品,月经前后注意保暖。醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿,是我国的传统食物。但你可知道,它还可以用来治疗妇科病?广东省中医

  • 男性养生必吃的20种食物

    2022-12-07

    男性养生必吃的20种食物核心提示:男人吃什么养生呢?下面推荐20种食物,看看哪些是你平时喜欢的,可以挑着进补一些。“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉

  • 春季养肝喝茶红枣枸杞茶

    2022-12-15

    春季养肝宜喝茶红枣枸杞茶助气血通畅核心提示:春季养肝宜喝茶,也要分时节:早春料峭饮花茶,仲春慎饮新摘茶,晚春绿茶迎初夏。春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝