母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

儿童补锌很重要钙新同补难吸收

2022-01-24

虽说锌对于宝宝成长发育尤为重要，可是，宝宝补锌依旧有很多注意事项。下面一起来了解一下。钙锌不能同补，原因是钙会抢占锌的载体，影响吸收。若一定要同时补充钙和锌，至少要间隔 30 分钟，这样身体才可以合理的吸收两种营养元素。锌是微量元素，因此补
孕期要避免的7种食物严重影响宝宝智力

2022-01-24

生一个聪明伶俐的宝宝，称得上是每个准妈妈的期望，除了在孕期注重胎教以外，在饮食上孕妈妈们也要格外注意，有些食物会损害胎儿大脑发育，堪称胎宝宝的聪明杀手，孕妈妈们要远离它。1、少吃味精味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出
3种现象备孕期应注意

2022-01-24

当你准备受孕的时候，你需要注意什么呢？跟小编一起来看看吧！一、女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，二、忌多吃罐头食品：罐头食品中的化学添加剂对健康
想生男该爸爸要吃酸性食物

2022-01-24

想要生男孩，男性可以多吃酸性食物。下面小编为男性朋友们提供几种常见的酸性食物，想生男孩的男性可以在备孕期间多吃这些食物。常见的酸性食物：1、肉类：青豆、大豆、红豆、豆腐2、鱼类：金枪鱼、比目鱼、柴鱼3、水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹
3个年龄段宝宝的补锌食谱

2022-01-24

或许，不少妈妈都知道一些补锌的产品，你是不是还在为宝宝挑选哪种产品而烦恼？都说药补不如食补，妈妈们不妨可以选一些补锌的食谱，让宝宝享受美味的同时，快速补锌。适合4个月—1岁宝宝的补锌食谱栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子5个剥皮以后切碎。锅中
生出高智商宝宝必吃的4类食物

2022-01-24

哪些食物提高宝宝智力？怀孕吃什么宝宝聪明？1、多吃增加胎脑细胞数量的食物胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。孕期的饮食在
3钟饮食习惯提高大龄女青年受孕率

2022-01-24

如今不少的女性朋友都会选择在30岁左右生育，毕竟此时事业与家庭都渐入稳定。只是与此同时，许多女性朋友也会担心因为自己的年龄偏大而导致卵子质量不佳，从而影响孩子的健康和智商。那么，对于高龄女性来说，如何才能提升自己的卵子质量呢？下面一起来了解
测试10个问题看出你生男生女

2022-01-24

想生男孩吃什么好？对于备孕夫妻来说，了解备孕期间能吃和不能吃的东西是非常重要的。可以在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生男孩的饮食调理，这样效果更佳。根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妻打
5种蔬菜预防妊娠高血糖

2022-01-24

怀孕期间，孕妇一定要注意血糖不能过高，妊娠高血糖不仅对孕妇有危害，对腹中的宝宝也会有危害!除了吃山药降血糖，在饮食上注意进食也能有效控制血糖。孕妇吃什么降血糖?每天进食碳水化合物300克左右，但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求，应
物理瘦身3个注意产后瘦身急不得

2022-01-24

各位使用产后绑腹带的宝妈们注意啦，正常使用绑腹带是发挥其塑身效果的前提哦，切不可因为想迅速苗条而急功近利！特别是剖腹产后的麻麻，要特别注意收绑腹带的使用注意事项。下面一起来看看绑产后绑腹带要注意什么吧！1、注意绑腹带的材质有些绑腹带是由化学