每天喝柠檬水一般不能变白。

柠檬水中富含维生素C、果酸等营养物质，具有一定的抗氧化效果，有助于抑制黑色素形成，从而起到辅助美白的作用。但是单纯依靠食物并不能达到明显的美白效果，且长期过量摄入可能会引起胃部不适。

除了柠檬水外，还可以通过使用含有美白成分的护肤品或采取医美手段来进行美白。

日常生活中，建议做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，并佩戴遮阳帽或太阳镜，以减少紫外线对皮肤的伤害。另外，保持良好的睡眠习惯也有助于促进新陈代谢，改善肤色。