高甘油三酯患者可以适量食用燕麦片。

燕麦片富含膳食纤维，能够延缓胃排空速度，延长饱腹感，有助于控制食欲，减少热量摄入，从而达到辅助降低甘油三酯的目的。但需注意的是，如果对燕麦过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

高甘油三酯患者在饮食方面应避免高糖、高脂肪食物，如甜点、炸鸡等；同时增加体力活动，如快走、游泳等有氧运动，以促进脂肪代谢，改善血脂水平。

对于高甘油三酯患者，日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食，并定期监测血脂水平，以便及时调整治疗方案。