猴头菇,别名猬菌、刺猬菌、小刺猴头、猴菇等, 为齿菌科植物猴头菌的全草。每100克猴头菇 含水分92.5克,蛋白质2.4 克脂肪0.l克,粗纤维4.3克,灰分0.9克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸0.l毫克,抗坏血酸4
猴头菇的营养价值
发布时间:2022-01-15 11:47:10    热度:1470℃
为您推荐
更多- 

吃饭时哪“三种声音”不健康?
你的健康与你的饮食习惯有着很大的关系,像饮食中有“三种声音”是要不得的,记住。冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健康 ·脸色暗黄,女人该吃什么 ·教你吃出一个冬季美人 ·冬季女性滋补养颜好汤品
 - 

桌子上垫报纸吃饭容易中毒?
健康隐患无处不在。吃饭时,用报纸垫桌子会中毒,这种毒积累到一定数量,将对健康造成极大的危害。冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健康 ·脸色暗黄,女人该吃什么 ·教你吃出一个冬季美人 ·冬季女性
 - 

盲目补水小心致“水中毒”!
盲目补水易患“水中毒”。 日常生活中,常听到这样的话:平时要多喝水,这样对身体好;日常多注意补充身体的水分,对健康有帮助。但专家提醒,凡事都要有个度,水喝多了,也有“害”身体的时候,一不小心,可能就会引起“水中毒”。喝水充饥 头晕+恶心天
 - 

支招:做菜何时放调料最有营养
做菜时放什么调料最有营养?什么时候放调料好,该放什么调料?如何既保持菜中营养素最大限度地不被破坏,又保持烹调后菜的色香味,这的确是一大学问—— 盐——先后有讲究用豆油、菜籽油做菜,为减少蔬菜中维他命的损失,一般应炒过菜后再放盐;用花生油做
 - 

教你火锅怎么吃才不易上火?
火锅虽好吃,但许多人却为食后上火而烦恼。其实,只要学会科学的吃法,便不必担心。 吃火锅上火三大原因其一,由于汤料或调料的辛辣所致。辛辣食物会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症,出