主食菜谱

黑米面馒头

春天DIY美食

喜欢做杂粮馒头，家里买了不少杂粮粉，像玉米面、小米面、豆面什么的，都是为了做杂粮馒头准备的。昨天在超市买了一些黑米面，晚上十点左右，还不想睡，于是就发了些面，准备第二天做黑米面馒头。我一边看着电视，一边揉面，一边寻思着第二天早餐的搭配。做晚饭的时候已经做了一些五香豆干、五香咸蛋，加上馒头，只需要打些
三丝炒米粉

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1主材料。2先把丝炒到5成熟。3把丝上碟待用。4再把粉入锅加调味料一起翻炒。5又把之前炒好的三丝一起炒2分钟就好。6随意装饰一下就好了。
胡萝卜鸡蛋饼

兔兔刘教练

1鸡蛋，红萝卜面粉2红萝卜切细3红萝卜放入鸡蛋里面4鸡蛋和红萝卜打均匀放入面粉5打成无颗粒的面糊6平底锅放油，小火，放入道具，在道具里面放入打好的湖7带煎一下把道具取掉8两面煎成金黄色就可以的了小窍门一定要用小火，这样煎起来金黄的，非常的好看，而且给小孩子吃的很嫩
彩椒牛肉炒饭

贪吃的孩纸

1牛肉是提前煮熟的。彩椒、蒜苗切丁，鸡蛋打散。2锅里放油，倒入所有食材，炒熟前放盐，出锅。3锅里放油，倒入鸡蛋。4最好在倒入鸡蛋后迅速倒入米饭，那样米饭颜色会更黄嫩。5迅速拌匀米饭后，把炒好的菜倒入锅里拌匀后即可出锅。6香香的炒饭。看颜色就会有食欲。7成品：口水呀，在来个小汤，美美的一餐。8为什么
营养早餐（豆渣饼加蛋配芝麻粥）

天空68

昨天喝豆浆剩下一些豆渣。然后用豆渣加了一些面粉，用安琪酵母发了点面。今天早上一看面发的很好，哈，可以下厨房操作了。做我的拿手煎饼--豆渣饼加鸡蛋。
紫薯杂粮窝头

漫香小屋

晚饭蒸了个很大的紫薯，一下吃不完，想着能不能搞个紫薯窝头。想用玉米粉和黄豆粉，又有点怕成品颜色会不会变得很奇怪。但事实证明，紫薯的颜色很给力，加了这么多黄的颜色，居然基本还是紫的，呵。。。以前第一次做窝头，没加糯米，成品太硬，这次加了少量糯米，就软多了。
鸭肉荷叶饭

NICE2meetU

1荷叶2张，每张都剪成扇形的三片备用2将鸭腿肉和猪里脊肉切成块，加入料酒3干香菇用水泡开备用4糯米放在水中浸半天备用5锅中放入适量油，将鸭腿肉和猪里脊肉倒入锅中翻炒至断生6倒入糯米（第6-8步可关火操作）7加入2勺生抽8加入半勺老抽拌匀9将糯米饭铺在摊开的荷叶上10加上1朵香菇、1只咸蛋黄11将饭包
凉拌双色素面附特制凉拌辣酱（超级香哦

任性野猫

步骤图超级多慢慢看⊙o⊙哦推荐大家试试这个辣酱真的特香我就这样干吃呢。。。拿来凉拌真的很合适虽然是素面但是很香很香。原因在于我特制的辣椒酱凉拌用它最好了就这样看看不出啥下面会好好贴出详细步骤看了我的原材料就会知道不是一般滴香了通常我自己刚打磨好就开始偷吃了太香了干吃也特别的香
周末早餐之爱心煎蛋版酸辣米粉

可爱宝贝儿

1平底锅烧热加少许油，放心形模具，磕入鸡蛋，加少许毛毛盐，小火煎至凝固2如果不喜欢吃糖心翻面，再煎一会3另起锅烧开水，煮好超市买的方便米粉，把煎好的鸡蛋摆上，即可42人份
韭菜饼

香格丽

每次想到妈妈烙的韭菜馅饼，都感觉口水要留出来了，无奈上班没有时间回家，实在忍不住便自己动手。虽然手艺狠差，饼都破了，不过孩子吃的还是蛮香的。因为这是第一次烙饼特留一个纪念，今天拿出来回忆一下，让大家见笑了。

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