主食菜谱

女儿的早餐—自制火烧汉堡

暮雨云烟

1把酵母用30度温水和匀，加入面粉，揉成光滑面团，醒发纸三倍大。（面粉是昨晚发上的，早上用正好）2准备好肉、生菜、鸡蛋。3把肉切2、3毫米厚，把鸡蛋打碗里生菜洗净备用。4把肉放碗里加生抽和耗油腌制十分钟左右。5把面搓成长条。6切成小剂子。7把小剂子揉成圆形，按压成火烧状，放入锅中。8将火烧坯放到烧热
水烙馍

闲庭落

1面粉中放入温水，边放水边用筷子搅拌。2搅拌成絮状。3和成面团。醒二十分钟。4将面搓成长条。5切成小剂子。6将剂子压扁。7擀成一个薄薄的圆饼状。8锅中放入水，烧开，将屉将铺上屉布，将擀好的薄饼放在屉上，一个熟后再放另一个。9水烙馍做好后，卷上喜欢的菜吃。
东北风味饭包

會飛の豬

昨天吃火锅剩下些生菜和香菜，正好打饭包吃。小时候都是用白菜，现在用生菜更好一些，没有老帮。小时候都是妈妈帮着弄，现在能自己动手了，好有成就啊，哈。
南瓜香肠面条

含雪玫瑰

当南瓜的清甜遇上了香肠醇厚的香味，该会是怎么样的味道呢，试试这款面条吧
蛋皮荠菜大馄饨

爱跳舞的老太

荠菜又名护生草、菱角菜。以嫩叶供食。原产我国，目前遍布世界，我国自古就采集野生荠菜食用，早在公元前300年尽荠菜的记载。荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，核黄素0.19毫克，维生素摄氏度55毫克，尼克酸0.7毫
咖喱猪排饭

♀風♂

1把所有食材洗净，把青菜对半切开2胡萝卜切块3土豆切块4洋葱切片5炒锅里加适量的水，煮沸，加入胡萝卜和土豆块氽水一遍，捞出备用6把氽胡萝卜的水留着，加少许的盐，把青菜也汆烫一遍，捞出备用7大米洗净放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键，等跳到保温后温10分钟左右，再按下煮饭键，等水分收干即可8在煮饭
全家喜爱的胡萝卜排骨饭

chriszhou

为了简单方便，我经常会做一些类似于胡萝卜排骨饭的菜和饭混在一起的饭类。因为这样的饭味道好，也有营养，而且花费时间不多，只要再配个汤就一切搞定了。
奶油鱼味芦笋意面

安太太boh

1意大利面按包装指示时间煮好过凉水2煮意面的过程中可以开始切菜蘑菇芦笋火腿三文鱼都切小片柠檬切小块金枪鱼取出沥干3锅热后化黄油4加入所有配料炒一会儿5加入面炒一会儿6喷入新鲜奶油7调入适量胡椒粉8煮到奶油微稠即可成品9配上水果健康的一顿饭呢
石锅拌饭

丽丽私房菜

1鸡蛋二个，加少量盐，搅匀，摊成饼2鸡蛋饼切成细丝，葱切细丝3黄瓜切丝，胡萝卜、白菜、西兰花切丝入开水焯一下，水中加少许盐。4蒸熟米饭适量，自制辣酱配料：豆豉辣酱、黄豆酱、芝麻酱、黑芝麻、蒜末、味极鲜、孜然粉、胡椒粉适量5熟鸡腿肉撕成细丝备用6米饭盛入容器，鸡肉均匀铺上7各种菜料平铺入鸡肉上面，淋上
肉丁打卤手擀面

火舞的飘雪

昨天老公很辛苦，所以想做点可口的给他，问了一大圈什么也不想吃，忽然想起来做点手擀面给他，这提议一出口他脸上的疲惫倾刻间消失了，呵呵！老公是东北人，所以我家平时吃卤都少不了酱，最常吃的是鸡蛋大酱卤，有时为了两个人都可口就做西红柿鸡蛋卤，算起来肉丁卤已经很久没吃了，因为老公超爱吃肉，用他的话说吃肉就应

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