米拉Miira
1糯米和大米1:1的比例洗净备用。2牛肉提前浸泡出血水。3锅中入水煮放入米，加少许花生油。4盖上盖子中小火至米软烂。5牛肉切片装入碗中。6加酱油，姜丝，料酒，盐，胡椒粉，五香粉，淀粉抓匀腌制一会儿。7米煮软烂后加入牛肉。8牛肉变色加盐调味。9出锅撒入葱花即可。10牛肉入锅煮至变色即可哦，时间久了口感
1银鱼提前浸泡洗净备用。2牛肉提前浸泡出血水洗净。3大米和糯米洗净备用。4锅中入水放入米煮沸。5转小火漫煮熟透。6牛肉切薄片，放入姜丝，料酒，酱油，盐，五香粉 胡椒粉搅拌均匀，用油封住水分。7粥浓稠一点后，放入牛肉煮至变色，放入银鱼同煮。8加少许盐调味。9撒入葱花即刻出锅。10家常粥品，请您品鉴。1
红•宏
夏天每天来一碗红豆薏米乌梅粥，祛湿瘦身还养颜。
逝去的爱情
1米饭一碗，准备煮粥用哦！2芋头去皮切小块，鸡肉切小块，加入米饭一起放入电饭锅。3按煮稀饭档，一个小时。4加入一勺盐，装碗中。
老U爱小轩哥
1扇骨洗净飞水。2瑶柱泡水。3小葱和香菜。4瑶柱放入锅中。5放入飞水的骨头煮15分钟。6放入大米煮半小时。7海虾去头去虾肠去虾脚加适量盐和油拌均匀。8放入锅中。9虾熟透放入香菜和葱花，调味即可。10开动啦。
1粥一碗备用。2香菇切好，鲜肉切好备用。3倒入粥，香菇，鲜肉。4大火烧开，用大勺子不断搅拌，大约搅拌30分钟。5最后加入一勺盐，搅拌均匀出锅。
琴韵优雅
藜麦的营养价值已被人们逐渐认知，藜麦搭配上其它食材，营养价值更高，口感也更好，早餐来一碗藜麦小米南瓜粥，满足一天营养需求。
1大米和小米1:1的比例洗净备用。2牛里脊洗净备用。3皮蛋和所需蔬菜备用。4汤锅入水放入大米和小米煮沸，转小火慢煮。5牛里脊改刀，加料酒，盐，五香粉，酱油，胡椒粉拌匀腌制一会。6皮蛋切丁，配菜改刀装盘。7粥浓稠后加入牛肉煮变色。8加入蛋蛋搅拌一下。9放入青菜和胡萝卜拌匀。10加盐调味撒入葱花即可。1
集颜值和营养于一身的营养米糊，键脾胃，养容颜。
1玉米碴洗净。2红豆洗净。3放入红豆。4放入玉米碴。5大火转小火煮20分钟。6赞，装碗即可。7开动啦。
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