一品汤盛广东汤馆
中国北方许多妇女在产后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。黄小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。孕期、产妇都可以经常喝小米粥呦！
♀小梅♀
天气逐渐炎热，大人和宝宝都没有胃口，此时来一碗鲜香又补钙的海鲜粥，宝宝一定会食欲大开的
祯祯宝贝
1准备大米清水淘洗干净添入适量水开始煮粥2煮粥时节省时间将猪肝切成小丁备用3菠菜摘除干净在开水中焯一下立即放人冷水中冲凉后沥干水份4葱和香菜切好备用5大米粥熬制没有硬芯时放人猪肝丁继续熬制6快好好的时候放人菠菜同时放人盐和味精调味均匀7最后撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用哦8台湾风味肠切成小片9鲜美的
碗里姜膳
1准备食材2清水淘洗干净3加水电饭煲选择煮粥键4煲好了，享用吧
悠哈厨房
海参和小米都具有温补的效果，既适合老人日常的滋补，也适合月子里的滋补；以海产品作为滋补品，要根据各地的生活习惯来，胶东地区一直以来，都是以海参小米粥作为老人和月子里的日常滋补。 市场里的活海参，和男人的手掌大小的，一只十块钱，小一点的更便宜，最便宜的时候一只五块钱，一次多买点。摊主当场帮助处理一下，
麦子老妈
信任之美五常大米试吃的粥米，用它煮了海鲜粥！软糯香滑！
七九星星
有幸得到这次信任之美五常大米的试用机会，感谢美食天下，感谢小美，辛苦啦！ 这款五常大米有点不同于我在超市里买的五常大米，相比而言，这款试用的大米口感上软糯更香。 昨晚用粥米做了这道毛豆鸡肉粥，熬粥的过程中发现，这款粥米比别的大米熬起来时间更短，而且更粘稠更软糯，非常香。
Wu吴小厨
你们也来试试我们的广东粥
悟了_mTsfLy
从中医养生的角度来说，大麦粥主要有两大功效，一个是健脾胃，另一个是消暑解热。健脾胃夏季是脾胃最容易受损的季节，这也是人们为什么会感觉到食欲不振的原因。并且，夏季我们还会感觉到口感、发苦等，这是因为暑气太重影响到了我们身体健康所导致的。中医有言，大麦可入脾、胃。夏季坚持食用大麦粥，可缓解脾胃受损引起的
isyuanquan
有幸参加五常大米试吃活动，收到“五常大米”和“五常粥米”各一袋，先煲个粥试试，加了少许紫薯和燕麦，煲好的粥是漂亮的淡紫色，非常软糯，非常香！
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