粥菜谱

皮蛋瘦肉粥

最爱减肥餐

1大米粥2我买的是熟牛肉，哈哈所以直接切丁3皮蛋切大丁，备用4大米开了，先放牛肉，再放皮蛋。煮20分钟，放点盐，鸡精。就可以出锅了。
山药红枣小米粥

dymy

1准备食材2小米洗净，放入锅中熬煮3山药去皮，切块，放入砂锅中4熬煮20分钟，放入红枣，继续熬煮20分钟，即可5美味可以享用啦！
蔬菜瘦肉粥

1粗茶淡饭1

1香米泡好，放入电饭锅2准备好肉，过水下3准备好泡好的香菇，胡萝卜4水开了，先放入肉跟香菇5最后10分钟放入胡萝卜6最后加个盐调味下就行啦
红糖糯米黄瓜粥（红糖糯米粥不错的一款早餐粥）滋补滋补~

小帅厨娘

1红糖和头一天晚上泡的糯米一起下锅煮2十五分钟后，把切好的黄瓜丁放进去煮两分钟3盖上之后两分钟就可以喝了4盛出来开喝吧！清淡里带有一丝甜甜的红糖粥小窍门不喜欢红糖的可以换作白糖，砂糖什么的……红糖滋补女孩！
【好米.好粥】砂锅排骨粥

给宝贝做的饭

粥米是根据煮粥要求特制的大米，将精选的五常大米打碎，米粒短小，富含胚芽，营养丰富，烹煮起来更加方便省时，易于消化，特别适合老人儿童。今天用五常稻花香粥米做的砂锅排骨粥，绵软黏稠，入口即化，非常好喝。
韩式奶香南瓜粥

点滋味小吃

韩式南瓜粥现在已经是各大小韩国料理店里餐前的必备单品,特别是在烤肉店里,无限量供应的，韩式南瓜粥如此受欢迎,可不能错过哦。南瓜粥虽然是无限量供应，可以在店里多喝两碗，但回到家也想喝了呢，怎么办？好在南瓜粥自己很容易做，特别现在是冬天了，喝上一碗热乎乎的南瓜粥，全身暖暖的。其实韩式南瓜粥并没有加米，下
盐水鸭粥

柳絮1982

1大米头天晚上洗好，然后包好放冰箱冻一晚，这样第二天做粥更容易软烂。2大米在锅中煮软。3一次放入香菇粒、胡萝卜粒、鸭肉粒，快好的时候放入葱花4各种配料添加好。5好之后装完碗，洒些黑芝麻。开始吃吧！小窍门大米最好在冰箱里冷冻一晚。这样粥更容易软。
菠菜胡萝卜牛肉大米粥

小帅厨娘

1准备好食材，把他们切丁备用2把剩米饭和胡萝卜丁放少许盐一起煮3然后把牛肉碎放进去4最后把菠菜丁放进去搅拌均匀，关火5色香味美的一碗粥，营养丰富，喝起来吧！小窍门放盐是为了让胡萝卜和菠菜的维生素不流失哦
鳕鱼香菇粥

萝卜美食

1冻鳕鱼解冻2香菇泡好3香菇切丁，香菜切沫，胡萝卜切丁，鳕鱼切丁4先煮白米粥，开锅后小火煮15分钟。5鳕鱼放白酒少许，姜沫，白胡椒去腥。腌十分钟6再按顺序加入香菇，胡萝卜丁，鳕鱼，香菜，分别大火煮3分钟，每次加入后都补充一碗开水。大火烧开。7粥烧滚，就可以出锅啦
七草粥

Yuke Songpai

tips: 用七种春天萌芽的野菜煮粥来吃，祈祷一年的安顺健康。清淡微苦，隐有回甘。自然的香味，在口中扩散开来。简单一碗粥，食尽春天之味。

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