浙菜菜谱

米饭杀手茶树菇干烧鸡肉

任性野猫

1鸡肉焯水2锅内加油放入鸡肉中小火煎至金黄3加入生姜大蒜青蒜八角桂皮干辣椒爆香后加入老抽蚝油料酒4加入茶树菇（提前用温水浸泡）小火把茶树菇的水气炒干后加盐鸡精5加入青椒跟香葱即可出锅
鸡汁春笋

海洋moon

1新鲜的春笋。2扒去外皮，去除老根。3放入沙煲中加少许盐煮一下，可去除涩味和部分草酸。4备好鸡清汤，春笋切成块，鸡腿菇也切成块，5一起放入锅中，小火慢炖，加少许盐调味。6收汁装盘。
玫瑰酒酿圆子汤

风再起时~

家里还剩下一些玫瑰酱，我用它来做了一款酒酿元子汤，这款甜汤既有玫瑰花的芳香又有米酒的糟香，它们都是养颜补血的佳品，再加上QQ的糯米元子，那滋味真是棒极了……
蛤蜊蒸蛋

老杨的厨房

蛤蜊的营养比较全面，它含有蛋白质、维生素、等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，对于女性来说，是很不错的食材。和鸡蛋搭配，鲜美无比，又营养全面。在蛋盅内摆成花型，别致又漂亮。做法超级简单，不妨教给家里的“男主角”在自己不舒服的时候，做给自己，一定觉得很温暖幸福了。
荷兰豆炒虾仁

小耿妈妈

荷兰豆含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。其所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。水发木耳蛋白质极低，百克含1.5克。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富
雪菜黄鱼汤

淡墨痕

1冬笋去壳，洗净，切开；准备雪菜。2黄鱼去鳞、剖肚、洗净后，放锅中煎。3一面煎好翻面煎。4加料酒和冬笋雪菜。5再加葱姜蒜。6最后加水，煮熟即可。
西红柿炒鸡蛋

朱小白爱美食

西红柿含有丰富的蕃茄红素、胡萝卜素、维生素B、C、D、矿物质和有机酸。蕃红茄素具有独特的抗氧化能力，能够清除自由基，保护细胞，能防止癌变，对预防胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌有预防和减少作用。西红柿生吃有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒降低血压抗衰老、保护心血管、增加人体抵抗力之功
红枣鸡蛋酒酿

下雨等彩虹

甜酒酿又称醪糟、江米酒，糯米酒、甜酒、佬米酒，是我国民间的一种传统食品酒酿含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，含酒精量极少，有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效。饮后开胃提神，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。对于平胸女性而言也是丰胸佳品,许多营养师也认同醪糟的丰胸
米酒小汤圆

烟水迷离

1用料图。2锅中放入适量清水煮沸。3倒入米酒煮至沸腾。4放入小汤圆。5玉米淀粉一大勺加入少许水兑成水淀粉。6等小汤圆煮至浮起，淋入水淀粉拌匀关火，吃时放上枸杞做装饰。
菜泡饭

漫香小屋

这是我天冷常吃的午餐，在冷冷的天里一个人的中午饭就这样解决了，热腾腾的一碗，唏里呼噜地吃完，有荤又有素，一般是多多的青菜，足以保证一天里深色蔬菜的摄入量了，特别推荐给冷天里一个人吃饭的筒子们。

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