早餐菜谱

蚝油炒圆白菜

美亚～英子

这道菜是我最喜欢的青菜了，炒出来脆脆嫩嫩的，再配上蚝油的鲜美，更是给这道菜菜加足了分，让不喜欢吃青菜的童鞋爱上青菜。
玉米面蒸饺

浓咖啡淡心情

孕妇吃玉米对胎儿的大脑发育益处很大,玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占30%，球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有维生素 A，这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。玉米中粗纤维较多，食后可宽肠，
可以搭积木-抹茶阿拉棒

小猪厨娘

一直考虑着要不要做这个，因为看起来实在普通的饼干。可是出炉那脆脆的口感又让我后悔，就是应该早点动手嘛。。。缺点就是，我高估了我的烤箱温度，一个没看住，火又大了~~好吧，拿来搭积木吧~~*^__^* 嘻嘻……
籽鱼饼

爱跳舞的老太

籽鱼饼，是一款非常地道的家乡菜.小时候常常看到妈妈在做，就学会了。用料很简单，就是籽鱼，方法也很简单，就是用刀剁碎了，做成饼，煎好了红烧或者煮汤，都可以。籽鱼饼很好吃，而且非常补钙！
冰糖鸽蛋银耳羹

籣草児

银耳，补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺，能增加人体抵抗力；鸽蛋，性平味甘，滋阴润燥、安心养神，含有丰富的蛋白质、多种维生素及人体所需氨基酸等。冰糖鸽蛋银耳羹的特色：甜软滑嫩，营养丰富······
螃蟹两吃之蟹壳蒸蛋

琴心剑胆

买了两只螃蟹，蟹肉拿来焖凉瓜了，蟹壳，做一个蟹壳蒸蛋。用蟹壳主要是提升蒸蛋的鲜味，让螃蟹的鲜味能和蛋的味道结合，令到蒸蛋更好吃。蒸水蛋的时候，想要嫩滑点，蛋和水的比例一般是一比二，不过，如果想让水蛋结实点，一比一也是可以的，这要看个人的喜好。
火腿蛋烧握吐司

亚希珍祥

这是我第一次做滴厚蛋烧，所以做滴不是很像，希望大家不介意啊。我也只是有样学样，依样画葫芦所画出来的，哈哈。。。。
小文子出品~~【榨菜芝麻包】

小文子1024

一个人在家无聊，电脑没什么好玩的，电视也没什么好看的，还是玩面团吧，O∩_∩O~之前喊妈妈买了酵母，榨菜准备做包子，但是，天气一直不好，在下雨，我怕面团发不好，既然今天闲着，那就今天包吧！
洋葱豆腐煎

A苹果小厨

这是我家小朋友喜欢的一道豆腐煎，用洋葱圈来塑形，方便又有趣，如果喜欢肉和虾的朋友还可以根据自已的喜好在里面添加。
紫薯馒头包

波波婆

1准备紫薯、面粉、发酵粉、白糖2面粉加发酵粉发酵至2倍大。3紫薯去皮蒸熟，加白糖搅成泥。4取四分之一发酵面团和紫薯和成紫薯面团。5把2个面团分别擀成饼，紫薯面团在上面叠好。6卷起来，切成剂子。7擀剂子，包入剩下的紫薯馅。8做成馒头。9馒头醒发半小时后，上锅蒸20分钟至熟。10营养漂亮的紫薯馒头包出锅

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