心清似水淡若云
今天终于是下雨了，温度降到了30度可还是闷热闷热的，出去逛街回来都一身汗。嗓子干得厉害，赶紧回家拿出龟苓膏来解毒去火，搭配喜欢的水果既养颜了又美容，做起来也不费事。 龟苓膏是历史悠久的传统药膳，主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜， 具有清热去湿，
尖角小荷
1花生核桃2洗干净泡一会儿3倒入豆浆机加入开水到刻度线4按干豆豆浆开始料理5等听到蜂鸣声就好了，过滤一下加入白糖就0K了6早餐来一杯7营养美味
遗忘↘蕾拉●
在超市溜达的时候，看到了不错的菠萝，就想试一下。
溪雅丽香
清蒸鱼能最大锁住鱼的鲜味，保留鱼的营养。????????????
cc饼屋
透明的外皮，可以看到丰富的内心。是不是很诱惑？
花鱼儿
1食材：熟牛肚、菜芯（已清洗）、干辣椒（已剪开）2将已清洗好的菜芯放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入干辣椒炝锅。4随后，合入切好的菜芯翻炒一下。5接着，加适量的清水。6翻炒翻炒至熟。7然后，合入熟牛肚翻炒一下。8最后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的味精。11调味炒匀，即可。12出锅
叶子的小厨
周末带着孩子一起做美食，将鸡肉和胡萝卜一起用料理机打成蓉，调好味后用裱花袋挤出花朵形状，虽然很麻烦，单是孩子却挤得兴高采烈，热爱美食的人制作起美食来也是其乐无穷。 这款汤味道非常鲜美，营养丰富，尤其是不爱吃胡萝卜的宝宝们，宝妈可以这样做哦，让孩子不挑食，就要学会隐藏食物法，将胡萝卜混合在鸡
李小脆8806
自己做的草莓酱 ，用不打药的草莓 ，新鲜柠檬汁 ，冰糖，香草荚，这种0添加的美食谁不爱呢？关键他超级简单，下面还在等什么 ，快快做起来吧
梦桃缘
白灼虾原汁原味，是地道的一款粤菜。
小堂堂妈妈
女性多吃芒果可以有效的预防乳腺癌，宫颈癌等疾病，因此平时多喝些芒果汁对健康大有好处，再加点胡萝卜，橙子等调味，味道棒棒哒！
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