饮品菜谱

女人排毒养颜的桑葚酵素果汁

木本水源小秀

桑葚酵素的功效1.入肾经，调节生殖系统，很多补肾方剂中桑葚是重要成分。2.含有大量芦丁，芦丁可消炎抗病毒，防癌抗癌。3.具有乌发素比何首乌更胜一筹，能生发乌发。4.提高全血谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶活性，脂褐素减少，抗衰美容。5. 入肝经，清肝明目，缓解眼睛干涩疲劳。6.其所含的脂肪酸分解脂肪、
猕猴桃奶昔

祺妈雨夕

猕猴桃，维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。今日，我用喔喔牛婴儿智能辅食机，简单的就可以美美的喝上了。
黑芝麻坚果米糊

一日五餐辅食

有宝妈问，没有料理机，有豆浆机可以自制米糊给宝宝吃吗？答案是：豆浆机打出来的米糊略粗糙，不适合8个月以下的宝宝哦，现在有破壁豆浆机，据说无渣，我不知道细腻到什么地步。但也有解决的办法，就是把米煮成粥，用豆浆机再打下，就细腻咯。但不推荐自制米糊成为日常标配，营养丰富肯定还是选市售的，隔个几天来一餐自制
蜜制金桔茶

大宇妈厨房

这款金桔可以直接吃，也可以泡水喝。具有
瘦身果蔬汁

夏家私享菜

1准备食材，洗净待用。2西芹、黄瓜切丁。3将西芹黄瓜丁放入料理容器。4加入味全饮品。用料理棒打成汁，打的越细腻越好。5成品6成品7成品8成品
不用担心发胖的雪莲果柠檬汁

格丽思小厨房

雪莲果碳水化合物很少为人体吸收，因此很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果中含有果寡糖，清凉退火，清热解毒、健胃整肠、软化血管。加入少量柠檬汁调味，更带有一点柠檬的清香，值得一试。
万圣节南瓜拿铁（家庭版）

碧罗咖啡庄园

万圣节来袭，南瓜又成为绝对的主角儿，除了雕刻南瓜灯，它其实还可以做成一杯浓香顺滑的南瓜南铁哦????+☕️今天抛开大牌咖啡馆添加各种化学品与辛香料的所谓“南瓜拿铁”自己在家制作这温暖的一杯吧~
雪梨汁

永爱S

1准备好材料2把雪梨磨成泥3磨好之后的雪梨4隔渣（我是用手隔的）5放入适量的糠6兑水，放入锅中煮沸7成品
鲜榨苹果汁

众善美食

苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源。可溶性纤维是一种防止胆固醇堆积的物质, 存在于动脉血管壁. 这可以减少心脏病和动脉硬化的几率. 不溶性纤维可以嵌入肠道，随后和水一起清洁消化道,促进食物消化.苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。
红桃K泡茶

众善美食

玫瑰茄的外号“红桃K，它是一种具有药物价值的植物，学名“玫瑰茄”，又称“红桃K”，补血果，属锦葵科，是1945年从非洲及印度引进的，泡茶或泡酒后服用能起到利尿、降血压、补血、养颜美容等作用。

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