饮品菜谱

美味的真空酸奶

面具佳人

1小火热锅，把牛奶加热至82 摄氏度。加热时，拿着一个铲子沿着锅底搅拌，来确保牛奶不粘锅，不要担心加热过头，稍有一些过度加热不会影响口感。2把热奶从锅里面盛出来，放在盛满冰块的碗里面，或者在室温条件下进行冷却，冷却至 43 摄氏度左右。3把酸奶舀到碗里或是罐子里面，把牛奶加到酸奶里面，搅拌直至完全融
＃春食野菜香＃穿心莲奶昔

尔东叶

一捧穿心莲、一袋酸奶，只需几十秒钟华丽变身为消炎、清热、解毒、去火的穿心莲奶昔。
简单拉花咖啡

心美食

咖啡已经是我生活中不可缺少的一部分，每天必须一杯或两杯，偶尔玩玩小花样就当是自娱自乐
炖马蹄红糖水

随风远行cheng

记得马蹄的成熟季在秋季后，在泥里不动它一直能保存到春天，所以马蹄从冬到春都会有的。炖糖水马蹄也是我们家常喝的，能补血润燥对患有咽炎常喝有一定效果，有事没有常炖上一碗喝喝是非常好的养生饮品。
鲜榨红心火龙果汁

色彩味

1准备好材料，准备就绪2（我的是榨汁杯，所以切一小半火龙果足够了）取出果肉3材料都放入榨汁杯，80％的量就好，按下开关自动榨汁4倒入果汁杯，颜色很漂亮（家里来亲朋好友是个不错的选择，比外面饮料营养新鲜又健康）
元气豆浆

小妞炖教授_

让豆浆不在简单，营养丰富、口感细腻。一杯一份好心情????
川贝枇杷膏

如月食坊

1枇杷去皮去籽，取出果肉，冲洗干净沥干水；把果肉放入料理机，打成果浆不要加水 2将果浆倒入搪瓷锅，中火加热冒泡后，加入冰糖，改小火慢慢熬，需用木勺不停地搅拌3用勺子舀掉少许泡沫，水份快要熬干的时候，加入川贝粉继续熬一会儿，完全成为膏状即可。4放凉后装入开水烫过的密封玻璃瓶，放入冰箱，需要吃的时候舀一
牛奶香芒桃胶

叶家厨娘

牛奶混合了芒果的香味，冲入桃胶。冰镇后既能吃出杨枝甘露的味道，又夹带着桃胶的胶质和口感，非常适合春夏季食用哦~~
补血神器：甜菜根思慕雪

Joanne爱素食

由于身体不喜欢冰冻的东西，所以这个思慕雪是“走冰”的。甜菜根又称红菜头，含有丰富的矿物质和维生素，有预防贫血，抗肿瘤、降血压、健胃消食等作用。甜菜根含有优质铁质，铁质是生成红血球的元素之一，人体吃进铁质后，需要维C氧化才容易吸收，所以食用甜菜根时，加些鲜柠檬汁或和高c水果一起吃是最好的，吃进铁质食物
女人就该生如夏花—洛神蜜饮

格丽思小厨房

『你今天穿得好女神！』办公室一软妹子，穿了一身刚淘到的衣服，小G正在夸奖中，不料却受到致命回击！『难道我昨天不女神吗？』『女神的、女神的』和美女做同事，真的是步步惊心啊。女神这个词快被用烂了，那么，如何才能成为真正的女神呢？据小G非官方总结，可以有这么几点：首先，要天生丽质，像某些影视小花，不是原装

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