饮品菜谱

柳橙果冻

kitty☆story

超市里的果冻都戴上了垃圾食品的帽子，难道我们就这样给果冻说再见了吗？当然不要！让我们自己做健康果冻吧！
蒲公英茶水

天蓝蓝草青青

节日期间，大人们喜欢坐在一起，喝喝茶，聊聊天。孩子们大多是四处跑，跑累了坐下来也是要喝一点茶水的。这天然的蒲公英是清热解毒良方，给孩子们各泡一杯，当水喝非常好。当然了，大人们喜欢也可以饮用。这蒲公英是假日时候和朋友们登山自己采的，拿回家后清洗晒干可以存放好些时候。
天真食坊-滋补木瓜炖雪蛤

MacaroN_天真

天真今天给大家带来的是一道润物比较适合女性在选购雪蛤方面有不了解可以询问我
蜂蜜柚子茶

小婷、

自制蜂蜜柚子茶，干净放心，最关键的是没有苦味，味道超级棒。
春节过后减肥瘦腰养胃来一杯香甜的草莓奶汁

东营小英子

刚刚过去的春节，想必大家都有一个共同的感受，那就是不约而同的腰粗了胖了几斤吧。草莓真是好东西啊，既能补充体内所需营养成分，又可以起到养胃美容收腰减肥的作用，那就跟我一起制作一杯草莓奶汁对节后的身体进行一次大保养吧。这个草莓奶汁制作起来领难度，可以直接放在搅拌杯里开动机器一分钟后就得到美味的果汁。也可
枸杞奶

食·色

花样豆浆之余，再开发点儿花样牛奶？每天一杯奶似乎早已是营养学家们的共识，不过又有一些观点认为“牛奶不是人喝的”，理由？忘记了。不过，奶制品对于人类健康有益的观点显然已经广为人接受，看看那些琳琅满目铺天盖地的奶品就可知一二。究竟哪一种观点正确，很难确证。但，这也没什么要紧，该吃吃该喝喝。吃到最后喝到最
蜜桃酸奶

土豆丝卷饼

蜜桃加上酸奶和蜂蜜调和，好吃到极点。可以叫蜜桃沙拉，不论怎么家，好吃就是王道。
柠檬苹果汁

爱跳舞的老太

今年过年不买饮料，要喝饮料就自己打.用料理机打饮料非常方便，只要准备好食材，几分钟就可以吃到。柠檬苹果汁，是一道美味的饮料。酸甜可口，老少皆宜。不但能嫩肤美白，还能起到保健的功效。
青大豆豆浆

食·色

都说春季要养肝。春色绿，中医讲青色入肝。春季豆浆就用青皮大豆来唱主角。为此，特意逛了一圈杂粮铺，却发现干燥的青皮大豆几无踪影。终于觅得一家，总算可以来上一个青豆豆浆系列了。还从来没试过原味的青豆豆浆，想来应该跟黄豆豆浆一个味儿。结果豆子的味道比较淡，没有黄豆那么腥。豆浆泛着些许青灰色，正是那绿皮儿。
桃胶参果茶

火镀红叶

贵为家中的贤能太太，除了会炒菜做饭，怎能不会做甜品呢，饭后或是下午茶时间来一道如桃胶参果茶这类小甜品，可以清热去火、宁神益智、滋阴润肺，家里人会觉得你好贴心呀！

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