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  • 燕麦豆浆

    馋嘴乐

    燕麦豆浆做法和原味豆浆一样,直接把燕麦片和泡发的大豆同时放入豆浆机,启动豆浆机就可以完成。

  • 腰果豆浆

    馋嘴乐

    腰果和大豆搭配熬制豆浆,是不错的选择,粉碎后的腰果的营养成分会更加容易的被吸收。

  • 银耳豆浆

    馋嘴乐

    银耳豆浆是一种营养丰富的饮品之一。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤。

  • 玉米豆浆

    馋嘴乐

    把玉米粒和大豆搭配熬制豆浆,豆浆的味道增加了玉米的香甜味道,可以中和大豆的豆腥味。

  • 滋补豆浆

    馋嘴乐

    以前做过红枣豆浆和枸杞豆浆,口感味道都不错,这次用红枣和枸杞同时熬制一款豆浆,营养更加丰富,所以叫做“滋补豆浆”

  • 草莓苹果汁——富含纤维的全营养果汁

    漫香小屋

    现代人越来越重视健康饮食,很多家庭都会对外面买来的各种添加剂饮料say no,自己动手榨果汁,于是从榨汁机到原汁机成为很多巧手主妇的选择,但是问题来了,水果被榨了汁并丢弃残渣后,水果中的重要部分——纤维素,也被我们拒之门外了。还好现在我有了一台维仕美破壁料理机,它强大的马力和独一无二的食物萃取网技术

  • 饭后甜品——奶香南瓜浓汤

    紫韵千千

    香浓的一碗南瓜浓汤,细滑无比,充满了奶香味。即可以当餐前汤,也可以当餐后甜品,本来是想弄朵小花的,拉了两下看着不像,倒是比较像小兔子,干脆给它弄上两眼睛当起小兔子来,哈哈。现在用这台维仕美破壁料理机,采用了破壁打技术,可以增加食物的吸收率,食物处理后,细胞够好的分散,更容易被肠道吸收,而且打出来的浓

  • 牛奶燕麦片饮品

    胡桐小橘子

    早餐来一杯,充满能量

  • 营养早餐——红枣豆浆

    土豆丝卷饼

    豆浆必须要经常喝才好。如果觉得腻就可以换着花样做啊。这次我做的是红枣豆浆,浓浓的枣香味,大人孩子都适合

  • 莲藕豆浆

    食·色

    准备下一道豆浆的时候忽然发现一段莲藕,立马抛弃原计划,就是它了!这东西处理起来非常简单。对于懒人而言,去皮很多余,洗洗刷刷切丁,往豆浆机里一扔,万事大吉。不过,也不知道是不是没去皮的功效,豆浆的颜色有些发灰。或许,是因为莲藕原本就会将汤染色呢?颜色一般,味道也很平淡。。。