_蒍鉨变乖々
1准备260克肥牛片。2洋葱生姜洗净切片。3香葱洗净切葱花。4砂锅热油爆香洋葱和姜片。5放入泡菜一起翻炒，连泡菜汁一起下锅。6加入适量的清水，大火煮开试一下咸淡再加少许盐调味。7放入肥牛片，煮至肥牛变色即可。8另取一锅水煮开，放入米粉煮开。9煮好的米粉捞出加入碗中。10摆上泡菜和肥牛片，洒上葱花淋上
rosejyy2000
最近向《职人吹水》里的星星师傅学了一招蒜茸烤茄子，很受用，可以扩展到其它食材，只要掌握了要点，做起来得心应手，吃起来香味四溢。
雨欣欣欣
熊猫奶茶里面很美味的一道小吃。自己动手在家也能做哟。
两个蛋妈
好吃得不要不要的。
红•宏
冰糖雪梨银耳汤不仅味道香甜，而且还有清肺止咳、美容养颜、抗衰老、生津润燥等功效。是秋季最好的饮用佳品。
媛芷媛味
1原料。2胡萝卜切片压出花纹。3锅中放水煮开。4勺子烫一下。5抹油打入鸡蛋。6隔水加热。7盖盖，注意不要让水蒸气流进去。8熟了之后用筷子推一下很容易就脱模了。9下入面条。10取一个碗加盐味精，蒸鱼豉油。11烫一把青菜，装盘即可。12成品。
板栗猫儿
无辣不欢，辣椒可以消除积食，开胃口，增进食欲，还可以祛湿，午餐肉这么做，把辣椒的功效体现得淋漓尽致！试一试午餐肉不一样的吃法，你会有惊喜的发现~
刀斧手007
1一斤面粉➕一调羹盐➕一调羹糖。2一半面用开水打成絮状，一半面用冷水。做出来的饼冷了不硬。3揉成光滑面团分成两个面团，表面抹油醒面半小时左右，使其具有延展性。4醒发好的面很柔软直接用手按压开来。5醒面的时候做了个油酥：五调羹面粉➕三调羹油，一调羹辣椒面，少许孜然粉，少许油辣子。均匀涂抹在面饼上。6再
潼年食光
说到巴沙鱼柳，好多人都喜欢做成酸菜鱼，确实好吃，但是今天要教大家做一道无油酥炸鱼排。低脂健康，老少皆宜，减肥也可以吃哦！
眉记：
又到了毛豆的季节，我是很喜欢毛豆的，怎么吃都吃不厌。糟毛豆是一道很受欢迎的下酒凉菜，颜色碧绿，惹人喜爱。味道也是冰凉爽口，咸鲜适口。 这道菜用到一味独特的调味料——糟卤，是从陈年酒糟中提取香气浓郁的糟汁，再配入辛香调味汁，精制而成的。香糟卤体态透明无沉淀，突出陈酿酒糟的香气，鲜咸口味适中，荤素
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