@那时花开@
以前很爱做南瓜饼，有次偷懒少给了糯米粉用筷子挑着炸的！
心语梦境
皮蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，皮蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商，保护大脑的功能。
食赏美味
1前腿肉洗净切粹，放入料理机打成茸2葱和姜切粹，放入料理机打成末3葱姜末和肉泥放入碗里，调入料酒、生抽、油、盐、鸡精、白胡椒粉和五香粉搅拌，水一点点加入，顺时针搅拌至理想的状态4准备馄饨皮开始包5包法随意，包好的馄饨6汤锅加水煮开，下入馄饨煮至浮起7捞出放碗里，加点葱花和芹菜末，调入盐巴和白胡椒粉，
和爱的人相守一生
咸鲜口味，也可以放肉丝。
乐活女
每年夏天，炸金蝉必不可少。入口香酥，高蛋白，金蝉皮还是一味中药，起到明目的作用。
爱生活的馋猫
说到沙拉，这应该是我最喜欢吃的早餐了，清爽开胃，很适合早上刚苏醒的胃。早上吃好，中午吃饱，沙拉要吃好，还得靠搭配。我喜欢在素中加荤，早上可以加些鸡肉，虾肉，培根，这些肉类在搭配蔬菜水果味道都不会突兀，更能补充你一天需要的营养。丘比沙拉酱口味多选，我尤其喜欢香辣味和芝麻味的，只要搭配好，一个早餐就能吃
小黠大痴
冰糖雪梨以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。还有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
1鸡脯肉切少许厚点的片。2加入黑胡椒牛排酱。3根据鸡脯肉的量加入适量的酱。4用筷子拌均匀。5加入芝加哥牛排调料。6根据鸡肉的量加入牛排调料。7拌均匀后盖上保鲜袋冰箱冷藏半小时以上（时间长更入味）8竹签提前放水里泡10分钟左右（有韧性而且不易炸黑）9把鸡肉一串串的穿好。10锅里油烧热，中小火把鸡肉炸熟
斯佳丽WH
鸭脖高蛋白，低脂肪，具有益气补虚、降血脂、益气养血、排毒瘦身之等功效， 虽然鸭脖的肉不多，还丝丝都藏在骨头缝里，但只要你细细的耐心的啃，就能品到得了香辣极致的美味。以前时不时会买上几根回家去或做下酒菜，或者看电视啃着玩。前两天在超市看到有鸭脖子卖， 赶紧买了几根回去自己卤。当香辣卤鸭脖端上了餐桌，就
线线3896
自制羊肉串，能保证吃的是羊肉????????????口感细嫰，肉不柴。
手机版
鲁ICP备17000595号-38