黄楷雯
多食葱及姜辛香蔬食有益身体健康，更是烹调料理提味的最佳食材在夏天取大量的青葱和嫩姜来提味料，这道凉拌豆干烹调简易，冰凉后食用风味更，佳爽口开胃又消暑的夏天美味佳肴
恤
1把里脊肉切成一厘米宽的小方块2把切好的里脊肉用奥尔良腌肉料腌上一小时3把腌好的肉用牙签串好放入烤盘。然后放入烤箱上下火200度烤二十分钟即可
苹果的萍
1香辣可口2其实另外两个菜完全没有必要炒，哪里有时间吃啊都剥虾尾去了。3食材准备好4一大盆小龙虾，别看小比大龙虾好吃太多，因为嫩啊。5全部去头去虾线只要虾尾，用牙刷刷干净。头部最脏，不喜勿喷，看有的朋友龙虾还是活的就直接烧，本人表示不能接受。6小米椒切碎，蒜蓉，紫苏，香葱，干辣椒，姜末7植物油多多，
公主成长记
烤箱不在身边，只能用面包机来烤肉肉吃了????
龙宝宝陈诺
孩子喜欢吃鸡翅，独爱烤鸡翅，平时都是用烤箱烤，这次换空气炸锅，方便省事，前一天晚上腌鸡翅，第二天烤20分钟就可以吃了
花鱼儿
老公的简单宵夜。。。
寿司好像也叫紫菜包饭，好像又不太相同，对我而已，它们到底是不是相同的已经不重要了，关键只要它好吃就行。孩子说周末要出门逛逛，在这个细雨绵绵的春天里，出门逛逛还是算了吧，在家做好吃的或许更合适。好久没做寿司了，印象里上一次做寿司大概是孩子出生前了，大概有5年没做了，手生了很多。也不记得到底有没有吃过千
慧慧_ernEwQ
我总是喜欢玩手机加熬夜，这道汤能降火补神
厨娘宋宋
1准备食材，基围虾500克2剪去虾须和虾脚，挑出虾线备用3锅里倒入适量的清水大火烧开加入姜片，葱结，20毫升料酒4倒入准备好的虾，加入一茶匙盐5大火烧开煮两分钟即可关，用原汤浸泡十分钟左右即可食用6成品7成品
JU家小厨房
由于最近身体不适我家的小A都落了一层厚厚的灰尘，近日终于满血复活了，也该让烤箱发挥它的作用了。一道简单却又高逼格的蒜烤生蚝，真的很鲜美，而且生蚝营养丰富，高蛋白低脂肪，有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。所以，你要不要多吃一点……
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