1把黄瓜洗净。2切成片状。3鸡蛋磕到碗里搅打均匀。4锅里放油,倒入鸡蛋液翻炒。5炒好的鸡蛋盛出备用。6锅里留底油,放入葱、姜、蒜煸出香味,放入黄瓜片翻炒。7放入生抽和盐翻炒。8放入鸡蛋翻炒,添加味精调味即可。9盛入盘中,即可享用。
一般人认为黄瓜最好吃的就是“顶花带刺”,黄瓜老了,就没啥作用了。不过,广东人却喜欢在夏天用老黄瓜来煮汤,这是为啥呢?其实,老黄瓜富含细纤维素,能促进肠中腐败食物的排泄和降低胆固醇的浓度。而它所含的葫芦素有抗癌的作用,所含的丙醇二酸,可抑制糖类转化为脂肪,有助于减肥,具有去湿消滞,减肥的功效。想不到吧
1准备材料。2酸菜切成末,杏鲍菇切片,年糕切片。3锅里倒适量油,倒入杏鲍菇翻炒。4然后倒入酸菜末翻炒几下。5加入适量开水。6开后再倒入年糕片。7盖盖中火煮5-6分钟左右,最后加蔬之鲜即可。小窍门1、这种酸菜是比较咸的,所以不需要加任何调料。2.年糕不要切的太薄,不然煮完后会比较软不Q了。3.配料可以
小鱼干本身腥味太重。如果不做处理,做出菜后,腥味依然会很大。 今天在泡鱼干时,在清水里加了醋,这法子是一位大厨朋友那里学来的。这个方法真的很灵,用醋泡过的鱼干一点异味都没有,吃起来也没腥味。 有一幅广告,词句很有意思,说的是“温一壶月光下酒”。好美的意境啊,温一壶月光下酒,这是何等的美丽情怀
朋友回四川老家探亲,给我带回了很多四川的特产。其中有川味的“腊肠、腊肉”等。我尤其喜欢四川麻辣口味的腊肠,非常好吃。朋友的父亲是当地的名厨,自制的腊味在那一带非常有名。大叔每年腊月都要做很多,其中有熏味儿的,麻辣口味的,还有咸甜口味的。这些腊肉腊肠可蒸,可制作煲仔饭,还可用来炒菜。今天,做一道简单的