夏季食谱菜谱

苦瓜肉片

ymarcus

夏天来了，又到了吃苦瓜的季节
营养早餐

zjwangxy17

1将花生、桂圆干剥好2两碗食材倒入电压力锅中，加入适当的清水3黄瓜切成细丝加入鸡蛋面粉和清水、拌入食用盐制成面粉糊4在平底锅中加入菜籽油后倒入面糊煎成饼就完成了
豆角土豆炖腔骨

火舞的飘雪

每天最犯愁的事就是晚上回家吃什么？想来想去好像所有的菜都吃腻了。翻开冰箱看到有一包冷冻的肉肉，跟老公研究了好久不知道这包到底是买回来剁好的鸡腿呢还是腔骨。后来脑子终于开窍了，解冻一下不就知道了。如果是鸡腿就做小鸡炖粉条，如果是腔骨就用豆角炖！原来是腔骨，拿了一个土豆、一把豆角，最后再放点粉条子乱炖吧
大丰收（排骨炖土豆玉米豆角）

ruiangel

大丰收就是东北秋季丰收的时节各种蔬菜都成熟，将其中一些菜放在一起炖成一大锅，各种菜混在一起开始美美的吃吧。相对于一些东北乱炖的叫法，我觉得还是大丰收这个名字起得好，不是我发明的，是饭店的说法。家家户户到了秋天可不是就这一锅的菜能让人吃的舒舒服服的吗
炒河虾

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嘿嘿
炸酱面

漫香小屋

中午一个人鼓捣了炸酱面，不足的一是没用五花肉，肥肉炸出了油后，瘦肉感觉有点柴，你若要试，最好用五花肉哦。二是香茹放早了，吸收了太多盐份，咸了，下次就先炒好香菇，最后放入炸酱里才好。
炸酱面

zhouxue781121

1将葱姜切成末.猪肉去皮，切成约1厘米大小的丁。2胡萝卜去皮后切丝，黄瓜切丝，芹菜切粒，豆芽洗净备用。取一只大碗，将黄酱和甜面酱按照2：1的比例取出，添加适量清水将它们混合均匀。3锅中倒入少许油加热成5成热时，调成中火，放下猪肉丁，使肉丁能均匀的平铺在锅底部，暂时不要翻动。大约煎一分半后，能看到肥肉
好吃好玩的猫耳朵

Renchy

猫耳朵，一种好吃又好玩的面食。
三明治

林夕22589

1食材准备好2摊个鸡蛋，放点盐和葱对折3摊个鸡蛋，放点盐和葱对折4食材切片5取片土司，放上鸡蛋、热狗6放上菜瓜、肉松7放点热狗，加点番茄酱8盖上另一片土司，对切9要好看就剪点花样的海苔放上面10用保鲜膜包起来就好了，包起来吃比较方便，不会散掉呢
凉拌黄瓜

放逐的青春

凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜口感香脆爽口，操作简单，美容养颜，营养价值丰富这次加了粉皮及其它材料，绿白相对，嫩脆软滑

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