夏季食谱菜谱

芹菜回锅肉

无奈是女人

芹菜回锅肉，第一次发贴~~
剁椒生蚝饼

海枫轻轻

今天为大家带来一款剁椒生蚝饼，不但美味，还对成长期的孩子很有益处哦~可以在周末的时候尝试制作一下。天气越来越寒冷了，需要吃一些补充热量的食物，想吃的朋友，请慢慢看下面的做法。
简简单单紫菜卷

mother52julina

1将黄瓜，胡萝卜，韭菜清洗干净，装入容器中待用。2分别将黄瓜，胡萝卜，火腿肠切成小条，装入盘中待用。3将鸡蛋磕入碗中，锅中放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中。4将鸡蛋煎成鸡蛋饼。5将切好的鸡蛋条，火腿条放入盘中待用。6将胡萝卜条，韭菜放入锅中焯一下。7取出，凉凉装入盘中待用。8将煮熟的米饭，加入香油，
改版麻辣烤鱼

哈尼22

之前上传过一次烤鱼，感觉不是很满意，这次发个清楚版的。
清蒸鲈鱼

sanyuemei

这是我第一次自己做鱼~以前是因为腥不喜欢吃~而且家里都炖的特别久~所以不是很喜欢吃鱼。不过今天科里一个大夫教我做了清蒸鲈鱼，然后我就实验了，还很成功，味道相当鲜美~~~
蒜苔腊味

说下雪美丽

1腊肠切簿片，蒜苔洗净切段，蒜切片2热锅，中小火就可以了，不用放油，直接放入腊肠炒透3把腊肠拨到一边，加少许油，放入蒜片爆香。4再加入蒜苔炒至八成熟。5再一起炒匀后，加适量盐，因为腊肠本来就有味道，要注意哦。6蒜苔好嫩，好香啊，腊肠的味道也很好。哈哈
新素炒三丁

♀風♂

1把火龙果切开，把肉用勺子挖出来，切成小丁2把土豆和胡萝卜都切成丁3炒锅里加适量的水煮沸，把胡萝卜丁倒入氽水2-3分钟，使其变得较软4胡萝卜煮的差不多了，把土豆丁也倒进去氽一下5把胡萝卜丁和土豆丁一起捞出来沥水，备用6炒锅里加适量的油，烧至8成热7倒入胡萝卜丁和土豆丁先煸炒几下8再加入少量的水9加入
❤田园牧歌❤我的私家牧场

bobo_zhong

我这道菜有两种吃法，1.凉菜吃法：按我下面的内容做完后沾生抽即可食用2.烤炉版：按我下面的内容做完后，均匀铺上芝士碎，放进预热180摄氏度的烤箱15-20分钟即可（有种雪后田园的感觉吧，奶香浓郁）
什锦蛋炒饭

七彩糖果

1剩米饭一份。2新鲜的玉米粒和毛豆洗干净，放入沸水中焯一下捞出，火腿肠切小丁。3鸡蛋打成鸡蛋，锅中放油倒入鸡蛋液炒熟盛出。4锅中留底油，下毛豆、玉米、火腿丁翻炒一会。5随后倒入米饭翻炒。6炒至米饭松散，倒入炒好的鸡蛋炒匀。7撒入盐炒匀出锅即可。小窍门毛豆和玉米粒要放入沸水中焯一下，否则炒的时候炒不熟
黄瓜炒猪肝

七彩糖果

1猪肝切成片。2将黄瓜、胡萝卜分别洗净，也均切成片。3干辣椒和葱切小段。4锅内加油，放入葱、辣椒炝锅，烹入料酒。5放入黄瓜、胡萝卜略炒。6再加盐、酱油、猪肝炒开，最后加味精即可出锅。小窍门猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维

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