夏季食谱菜谱

陈醋花生

A苹果小厨

1将洋葱、青椒切成小方丁。2将陈醋与味极鲜（少量，也可不加）、糖、盐调成汁。3凉油下入花生米。4小火不停翻炒至色泽金黄，熟透。5取一容器，里面放入切好的菜丁、凉透的花生。6倒入调好的醋汁。7盖盖摇匀后放冰箱保鲜，也可即食。
素炒三丝

gaopingzhao

1藕、土豆去皮，青椒洗净，葱、姜、蒜切碎。2土豆切成细丝，用水浸泡。3藕切成细丝，用水浸泡。4青椒切丝。5锅里放油，七成热放入葱、姜、蒜煸炒。6放入土豆丝，翻炒片刻。7放入藕丝后，加入白糖、白醋、盐翻炒。8放入青椒丝翻炒。9翻炒均匀后，放入鸡精调味，即可出锅。10盛入盘中。
蕃茄土豆炸酱面

乐逍遥

尝试做了炸酱面后，开始对裹着浓浓酱汁的面条产生了兴趣。今天接着捣弄，但换个口味，不放肉，主角换成蕃茄，土豆。做好的酱酸甜软绵，也非常可口。
红烧咸家鱼

舒舒的厨房

1切好葱、姜、蒜、辣椒。2把鱼一切两份洗干净。3把鱼的两面均匀地抹上面。4锅中入油，放入鱼煎成两面黄。5然后把1放在鱼上面。6锅中倒入两碗开水。7加入酱油、糖、料酒、番茄酱，盖上盖子烧到锅中还掉半碗汤汁。8再另外切一份长条葱。9把鱼装出。10锅中留汁，加入长条葱、味精、胡椒粉拌匀关火淋在鱼上就可以了
香芹炒鸡蛋

gaopingzhao

1将芹菜洗净。2芹菜切碎末，用热水烫一下。3把水过滤干净。4把鸡蛋磕到碗里。5放入料酒、盐搅拌均匀。6锅里放油，六成热倒入芹菜蛋液。7翻炒片刻，即熟。8出锅装盘。
肉饼蒸蛋

花雨曼陀罗

1原料图，实际只用了两个鸡蛋。2瘦肉加蒜剁成肉靡，放生抽、淀粉拌均匀,平铺在碗底。3鸡蛋打散。4加入两只鸡蛋差不多的温开水，加盐再打匀。5将鸡蛋液倒入肉碗。6放入高压锅，盖一只盘子，水开后小火蒸5分钟。
三鲜猪肉大包

gaopingzhao

1猪肉切成碎末，放料酒、老抽、生抽、甜面酱调匀。2芹菜、萝卜过热水淖一下，切成碎末。香菇、葱、姜切碎末。3放入调好的肉末、花生油、盐、鸡精、胡椒粉调匀。4面粉中放入酵母，用温牛奶加适量水和成面团，饧20分钟。5把面切开，搓成长条，切成大小均匀的剂子，擀成面皮。6放入肉馅包成包子。7稍饧片刻，放入笼屉
烤茄盒

no1fang

平时吃的茄子，不管是红烧还是扎茄盒都是油特别的多，今天同样是做茄盒，但是可以避免多油——烤！
五福芝麻汤圆

香橙可米露

1将菠菜少许焯一下水，焯水时加一勺盐。2然后拿起来，过凉水沥干水分切成末。3加少量水用搅拌机打成汁，胡萝卜切片打成汁。4糯米粉取110加入胡萝卜汁90克揉成面团，菠菜汁也是一样，可可粉和糯米粉110克混合加入清水揉成软硬适中的面团，五谷杂粮粉与糯米粉70克混合加入清水揉成面团，再揉一个普通白色面团
芹菜魔芋

蓝色南半球

1芹菜切段。2魔芋切成丝。3瘦肉用生抽、生粉、芝麻油、糖腌片刻。4锅里倒入油先把瘦肉炒出来盛起待用。5继续倒油爆炒姜然后倒入芹菜。6当芹菜炒到断生之后把魔芋倒入一起翻炒。7两者炒均匀后倒入已经炒熟的瘦肉，放调味料勾生粉芡即可。

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