夏季食谱菜谱

私家京味儿小炒“酱爆三丁”

大炒勺

在家做饭，大多都要以粗菜细做为原则，把简单的原料做出合自己口味的菜肴。今天，再做一款自己的京味儿私家菜，原料使用的是，猪肉、土豆和黄瓜，调味儿品用的是老北京的甜面酱，此菜叫做“酱爆三丁”，味道浓香，很下饭。具体做法如下！
番茄菜花

芷菲

1制作这道菜的所有材料。2菜花先用盐水浸泡，这样容易清洗干净。3洗干净的菜花用开水焯烫一下。4青豆也用开水焯烫一下。5番茄切成小块备用。6锅中加适量油烧开，把八角爆香。7倒入菜花翻炒一会儿。8加入适量的番茄酱翻炒均匀。9把番茄倒入翻炒至断生。10加入少许的白糖。11再加入少许的精盐翻炒均匀。12倒入
蜜汁梅肉荷叶饭

芷菲

1制作荷叶饭的所有材料。2荷叶用清水泡软备用。3泡好的荷叶用清水洗净，放到开水里煮一会儿，直到荷叶变得很软时候捞出来。4糯米洗净用冷水浸泡2~3小时即可。5青豆放开水里炒烫一会儿。6把红黄甜椒和香菇切成小块备用。7把所有的蔬菜和青豆加入适量的橄榄油拌一下。8泡好的糯米放到篓筐中控净水分。9先往泡好的
银耳炖雪蛤

lucky杨

好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
酸辣洋葱丝

红豆厨房

1准备食材。2炒锅到油爆香姜蒜末，红辣椒。3倒入洋葱丝翻炒，加糖，盐炒匀。4加入青椒丝翻炒，点入香醋，鸡精炒匀即好。
盐水花生-最简单的磨牙小吃

乐逍遥

自己对花生有种说不清的喜欢。炖，煮，炒，炸，几乎是什么做法都喜欢。尤其喜欢晒干的煮花生。以前在家读书的时候，每到花生上市的季节，老爸经常会一次买个十斤八斤的鲜花生，全部煮好后，就铺在小黑板上放在阳台上晒。那几天我就会特别积极，收花生，凉花生，看着满阳台的花生就不亦乐乎。时不时就跑到阳台上翻花生，拿几
西葫芦鸡蛋馅饺子

tumeigui

蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
补碘的-------海带炒青椒肉丝

小惠子

海带是营养丰富的食品，老少咸宜，尤其对老年人有健身祛病、延年益寿的功效；海带又是海藻类食物，有抗癌、防癌的功效；海带中的“海带多糖”可降低血中胆固醇、甘油三酯。所以海带的吃法很多，炒、炖、蒸、煮均可，现在就为大家推荐一种最普通又好吃的方法，就是炒。
铁板培根腐皮结

红豆厨房

1准备食材。2干腐皮结清水泡软，再放入开水锅中焯烫一下。3炒锅到油加入一勺多细碎的郫县豆瓣酱炒香。4加入干辣椒葱姜蒜炒香。5加入培根片翻炒至培根出香。6再倒入腐皮结加一点美极鲜，糖，少许盐翻炒2分钟。7最后加入芹菜，青红椒丝翻炒均匀，加一些鸡精炒匀，倒入已烧热的铁板中即好。
糖醋里脊

gaopingzhao

前两天做了一次干炸里脊，量比较充足，当时就准备余下的拿来做糖醋里脊，哈哈~今儿把这想法给实现了！果真糖醋的羹美味~好吃~关键还很下饭呢！

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