夏季食谱菜谱

酸甜好滋味【菠萝玉米】

爱下厨的猪

这个菜几年前在一家小餐厅吃过，酸酸甜甜的很受女孩子的欢迎，只要是有女孩子在我们都会点上2份，哈哈，后来餐厅换菜单，这个菜就不见了。想起来两三年没吃了呢。某天晚上就忽然想起来这个菜了。餐厅吃不到了，那只有自己动手啦。，反正折腾是我的强项嘛，不折腾哪来的这么多的美味啊，说不定这个菜也是厨师一不小心折腾出
姜汁菠菜

barbaragaoyun

简单营养的快手小菜。
香辣豆腐

点滴心头

豆腐和木耳都是营养价值很高的美物，抗衰老的秘密武器！
香辣肉丝

kiki777777777

1猪肉里脊切片+料酒+玉米淀粉+生抽+油一起腌制一会待用2绿色辣一点青椒+红色柿子椒+姜蒜片+香菜切好装盘3热锅上油—放入姜蒜片爆香----放入肉片炒到8成时装盘待用4加入一点油---放入青椒炒到7成后+上之前肉片一起爆炒。加入生抽和老抽。59成熟时放入香菜一起炒一会。放鸡精装盘
辣子鸡丁

lilirui

1鸡肉洗净切丁2放水淀粉和料酒3抓均4辣椒洗净切块5先用油煸炒断生6煸炒呈白色放葱姜煸炒7放面酱蚝油料酒胡椒粉煸炒熟8再放辣椒9最后放盐和味精翻炒均匀
【黄花木耳烧肉】

池上小米

黄花菜含有丰富的脑及神经系统所需要的营养物质，具有“安五脏、利心志、明目”的功效。木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素，其中维生素B2含量较蔬菜高得多。猪肉的营养及功效就不用多说了，地球人都知道。经常食用此菜，有健脑安神，增加智力的作用。
上海生煎

大脸猫爱吃鱼

生煎区别于水煎饺的地方是面是烫面的
蛋炒饭

MuRu

1所有配料切丁，鸡蛋划熟备用2葱花炸锅，下青、黄椒、萝卜干略炒3放入剩米饭、火腿翻炒，加盐、鸡精调味4加入划熟的鸡蛋翻炒均匀即可5装盘，一份简单美味的蛋炒饭就完成了。
香辣牛肉炒饭

MuRu

1所有配料备齐2热锅冷油，下葱花、胡萝卜炒香3放入其他所有配料略炒，加入米饭4放自制香辣豆豉酱（味道类似于老干妈），炒匀。5香辣牛肉炒饭就做好了小窍门自制香辣豆豉酱（味道类似于老干妈），不过没有那么油，大家可以用老干妈代替，牛肉也可以换成鲜牛肉或其他肉，这个可以随意搭配的，根据大家有的材料来。
苦瓜丝滑蛋

strongmind

苦瓜很有营养，但是很多人都会被苦到反胃。不它擦丝来炒蛋可是吃不到一点苦味哦

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