晚餐菜谱

酸酸甜甜藕丸子

yajunjun2010

上礼拜买来的藕一只没吃，翻腾冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜欢吃，因为他是肉食动物，于是找来点猪肉馅，来做藕丸子吧！
鱼腥草炒肉丝

小耿妈妈

鱼腥草是一种重要的中药材，其根茎有利尿通淋、清热解毒之功效，此菜由鱼腥草与滋阴润燥、温中益气的猪肉相配而成，可为人体提供丰富的营养成分，具有消炎解毒、滋阴润肺的功效。
｛健康素食｝春季减肥菜谱豌豆炒冬瓜

任性野猫

这个天每天挂在嘴边的就是减肥减肥啊可是呢很难管住自己的嘴经常是看见好吃的大脑暂时屏蔽了减肥的思想所以最近呢素食会比较多点前段时间红肉吃的较多身体负担不过来这段时间要好好调理一下当然如果每天吃素菜那肯定也不行会觉得没食欲吃饭的。素食要是合理搭配也是可以很下饭的没有那么的淡喜欢素食的朋
｛健康素食｝洋葱炒豆腐

任性野猫

今天上一道素食吧吼吼~~~~我吃这道菜居然连饭都少吃了。里面的豆腐有点饱腹~~~~达到了我的要求~
平菇炒肉片

七彩糖果

1平菇洗干净用手撕好。2猪肉切小片。3葱、蒜、香菜、青椒、红椒切好备用。4平菇用开水烫一下，沥干水分。5肉片先下锅炒七八成熟，加葱，酱油炒出香味。6下平菇爆炒片刻。7放入青红椒、蒜，加盐翻炒。8最后放入适量香菜，加味精即可出锅。小窍门平菇尽量挑选匀称并且伞部不开裂的会比较嫩。
土豆烧蹄筋

玖嘉颐

1土豆胡萝卜去皮切滚刀块2蹄筋切块，葱姜蒜切片3热油下锅，葱姜蒜花椒面煸香4放入土豆胡萝卜翻炒再放入蹄筋块5翻炒，加盐，少许酱油6放平齐的水，大火烧开7小火炖10分钟，收汁8成品
芹菜叶炒鸡蛋

七彩糖果

1选择很嫩的芹菜叶，洗干净，切碎。2鸡蛋打散待用。3把切好的芹菜叶放入打散的鸡蛋液里，加盐搅拌均匀。4锅里放油，等油烧八成热。5倒入混合的蛋液，均匀摊开。6两面煎至略泛金黄就可以了。小窍门倒入蛋液要小火煎。
胡萝卜土豆炖牛腩

麦香之狐

上一道他做的胡萝卜土豆炖牛腩，他说是他做的。牛腩我切好焯好水，土豆洗净削皮切块，胡萝卜洗净削皮切块，开水烧开，调料备好，然后他炒一下，这就算他的劳动成果了。晚上拍的，很不清晰，不为别的，就为记录老公做饭的那份热情。
家常小炒——土豆丝小炒肉

相爱@十指相吸

今天这个小炒肉好香哦！主要是加了料酒，香喷喷的美味极了！
糖醋海蜇头

米宝宝Emily

海蜇脆爽，搭配上酸甜的醋汁，是炎炎夏日非常好开胃食物噢

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