晚餐菜谱

【豆腐当肉吃】菠萝咕咾豆腐

星厨之家

大家都吃过咕唠肉，那有没吃过豆腐版的呢？其实素食也可以很好吃的，让人更喜欢吃素菜。豆腐更美味。吃起来更回味，更好吃。
第一次做电饭锅烤鸡

hankahuang

从小就很爱烤鸡....我很喜欢蘸着酱油醋吃....妈咪说我是个天生的懒鬼...吼吼吼.....在美食网看见苽苽的日志的菜谱...好心动哦....而且最重要的是材料很简单..哪里都可以找到!｛因为在国外,有一些香料材料在这边很难找到，没有中国那么方便｝而且我还是初学者所以这次成功真的好happy哦！
蛤喇肉炒韭菜

yabin1229

春天的韭菜最好了。蛤喇又很鲜美。两个配在一起吃，那叫一个美味啊。
美味烤鸡翅

太阳1968

鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。烤鸡翅也是小孩子的最爱。
清炒山药

hengshibugong

1山药去皮，斜切成片。2木耳泡发，撕成小块。3热锅凉油，放葱蒜，山药，木耳，快速翻炒。4加入醋，盐，鸡精，翻炒均匀出锅。
【私房快手小炒】新手入门菜---韭菜炒鸡蛋

绿色天使

韭菜炒鸡蛋和西红柿炒鸡蛋，属于零技巧的小炒，一般的新人都是选择这样的小炒入手，这个很简单，只要盐味合适，基本都是可以的，但是要想炒的更好吃，主要是火候和速度。相信自己，就是不会做饭的你也一定能炒出好吃的小炒哦！平时不做饭的你，不妨做个【韭菜炒鸡蛋】给家人，相信家人一定会很开心！
粒粒香——珍珠丸子

太阳1968

珍珠丸子，加了糯米和山药，营养、好吃而不腻。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一
麻酱生菜紫甘蓝

kaka3582

1生菜、紫甘蓝洗净分别过水焯，紫甘蓝较硬可多焯会儿。2把麻酱、油辣椒、盐、糖混合调匀，淋入焯好的生菜紫甘蓝上，撒上白芝麻即可。3口味微辣，吃着还不错。
清蒸多宝鱼

灰色的云

1多宝鱼前面都画上几刀，用盐和生抽，胡椒涂抹均匀，腌上十分钟以上2腌鱼的时候，准备葱、姜、蒜3把腌好的鱼放入蒸锅里，把葱·姜·蒜平铺在鱼上，大火蒸12-15分钟左右4蒸鱼时，把红椒·葱头，切丝，葱身，和香菜切碎备用5鱼蒸好后，把身上的葱·姜·蒜拿出6把盘子里多的汁水倒入小碗备用7把步骤4装备好的配料
山寨版——毛血旺

太阳1968

鸭血有补血；解毒的功效。

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