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  • 黑椒鱼排

    幸福分享

    1从超市买回的已经预制好的鲷鱼排。2直接入锅炸制,油温很重要!原料周围是大泡带小泡,油温正合适,都是均匀的小泡是油温过高会外焦内生,大泡过多是油温低了容易浸油吃着太油腻。3何时炸熟?这很重要!鱼排刚入锅时沉在锅底,炸一会就漂起来了,这时就炸好了,再开大火炸上色即成!4控油,放到砧板上。5斩成条状。6

  • 金汤肥牛

    你在我的左手边

    1准备材料:白菜叶适量、南瓜一块、金针菇适量、肥牛适量(抱歉,肥牛忘拍了)2金针菇切去根部,切小段,稍洗后放入淡盐水中浸泡15分钟3南瓜去皮切大块4白菜叶洗净后剥成片5南瓜放入微波炉中大火三分钟后用勺子捣成泥6锅中加水,加少许盐,放入白菜叶焯水后,放在盘中垫底7金针菇洗去盐水,焯水后铺在白菜叶上,家

  • 糖醋萝卜

    angela1024

    昨天晚上家里来了客人,想起还有一个放了老长时间的心里美萝卜,拿出来看还挺好的,就用它做了个凉拌菜,效果还真不错,大家一抢而空,还算给我这个“大厨”面子哈!其实萝卜用糖醋来拌一下,清爽可口,挺好吃的。

  • 清汆丸子

    幸福美食X

    这是一道只要喜欢肉食朋友基本上都喜欢的清爽汤菜!可以用这道菜衍生许许多多的丸子系列菜品!

  • 辣死你---泡椒鱼头

    xingkong1970

    1鲢鱼头一个2去鱼鳃等清洗干净后,用料酒及盐腌制30分钟3盘底下先放一点老姜4把鱼头盖上,上面加上泡椒切小段及葱头姜碎5再加上这种料包6最最上面放上干辣椒丝7滚水上锅蒸20分钟,蒸后倒点汤汁出来,加点油后再淋上即可

  • 酱猪蹄

    cjzsr-121

    昨天晚上还有一个炖好的猪蹄,老婆不想吃了说炖的太淡了!我说弄一个好吃的,保证让你吃下这个猪蹄!因为现在她怀孕了~其实这个酱猪蹄做法很简单,大部分材料家里应该都有的!

  • 一锅香炖菜

    太阳1968

    这是一个乱炖的菜。

  • 适合女性吃的养颜烧卖

    吃货眼中的世界

    紫甘蓝的营养价值:1.所含有的维生素种类是所有蔬菜中的冠军,尤以丰富的维生素C,较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等。并且经过研究发现,200克甘蓝菜中所含有的维生素c的数量是一个柑橘的两倍。2.适量的多吃紫甘蓝,还能够起到很好的强身健体的功效,经常吃的话还能够增强人的活力。3.

  • 双色栗蓉包

    gaopingzhao

    双色栗蓉包--香甜口味,甜度适中。

  • 黄瓜炒蛋

    公羽天使

    1把黄瓜洗净,切成片,入盘备用2鸡蛋打到碗中,加入葱花,少许盐、花椒粉3把鸡蛋搅拌均匀,和黄瓜一起备用4油烧8成开后,放入鸡蛋翻炒,两边发黄即可5把黄瓜放入单炒一下,放入一点盐6两样一起炒,2分钟就可以小窍门我喜欢在鸡蛋里面多放一些葱花,那样鸡蛋很香,很软,千万不要放鸡精、味精。