甜品菜谱

健康果蔬汁

juju菊娜

1先将胡萝卜橙汁的食材准备好2将果苹果、橙、胡萝卜全部去皮切块3放入破壁机容器内，兑入300ml清水4启动破壁果蔬功能5程序结束了关闭机器6根据自己的口味调入适量蜂蜜，倒入杯子中即可饮用7接着将苦瓜苹果汁的材料准备好8将苦瓜剖开去囊切块，苹果去皮切块9放入破壁机容器内，兑入300ml清水10启动破壁
营养豆浆

juju菊娜

1材料准备好2黄豆提前浸泡12小时3倒掉浸泡的水，重新注入水，将黄豆煮熟（15-20分钟）4将煮好的黄连同水一起倒入破壁机的食物萃取集中网中5再兑入1200ml的清水6启动破壁五谷功能7程序结束后关闭机器8根据自己的口味调入适量白糖，倒入杯中即可
天然纯正的草莓鲜果汁

朵云3602

常喝果汁不但可以为身体补充水份，还可以促进消化，补充人体所需的各种微量元素。自己动手，天然，健康，不含添加物，好喝又健康。
QQ弹弹木瓜西米露

叶子Ivy

天气渐热，非常适合吃木瓜，搭配了我最爱的QQ弹弹大西米，虽然材料简单，但是吃着超级棒！叶子超级喜欢西米，而且只喜欢大西米，它们在嘴里跳动的感觉，好Q好弹，好喜欢！度娘说：木瓜是热带水果，富含水分，其中酵素的解毒能力更是出色，一天食用约200克的木瓜，就能慢慢代谢掉累积在肝脏里的毒素，也能缓和皮肤的流
草莓果酱

1粗茶淡饭1

草莓味道香甜多汁，营养丰富，所以，每到草莓大量上市的季节，我都会经常买来吃，然而季节一过，就难以吃到，不免会留下遗憾，因此，只有将它制作成果酱，才会吃得更长久，而且味道也更加香甜。今天制作的这款草莓果酱，自认为非常成功，无论是色泽还是味道，都很满意，吃在嘴里香甜适口，果香味非常浓郁，尤其是偶尔嚼到一
草莓慕斯蛋糕

冰凌♀燕♀

要过生日了，参考人家的方子，稍作改动，提前做个慕斯蛋糕。第一次弄，不太好，见笑了。
红酒果冻

澜山澜渊

某宝上有白凉粉
芒果布丁

善良的阳光笑笑

一种原产印度的常绿乔木，叶革质，互生；性温，花小，黄色或淡红色，成顶生的圆锥花序，产杧果和劣质淡灰色木材。也作为有游戏名，和一些别称使用。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要
一碗舒心的佳品糖水浸杨梅

虾客美食

杨梅含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和丰富的维生素C等成分。用于胃阴不足，或饮酒过度，口中干渴；胃气不和或饮食不消，呕逆少食；腹泻或痢疾。只是杨梅大多是偏酸，所以在食用的时候可以用“糖渍”或是“糖水浸”，中和一下酸味。
木瓜奶冻

善良的阳光笑笑

木瓜又叫海棠梨、铁脚梨，性温、味甘酸，主产四川、湖北、安徽、浙江，而以安徽宣州木瓜为佳。作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，番木瓜产于华南及云南等地，称为番瓜、蓬生瓜、文冠果，未成熟者可作为蔬菜食用；成熟后可当作水果生食，又因有通乳之能，适宜产妇缺奶之人食用，故又称“乳瓜”。果皮光滑美观，果肉厚实细致

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