甜品菜谱

姜撞奶

大米阿妈

姜撞奶是广东的一道经典甜点，它的浓香四溢，细滑如丝，一口下去，暖暖的，最适合寒冷的冬天了！
黑豆黑芝麻糊

1粗茶淡饭1

黑豆和黑芝麻都是营养极为丰富的好食材，经常食用可以达到补肾、乌发、防脱发、滋阴润肺、去燥、延缓衰老等功效哦。以前时常买“黑芝麻糊”吃，但总觉得芝麻香味不够浓郁，可能是食材不是太纯。后来自己学会了制作，并且还能添加自己喜欢的食材，使得其中的营养成分更为全面，而且味道也更加的香浓，食用起来也特别的健康放
滋阴润燥---【红枣枸杞银耳羹】

飞燕飘舞

一般人到了冬天就会口干舌燥，特别是北方，因为室内取暖的原因，湿度太低，口腔和鼻腔就感觉像是风吹干的一样。我虽然在武汉生活了十几年，武汉的湿度也比较大，但到了冬天还是感觉比较燥，所以我会经常煮银耳羹喝，红枣，枸杞，木瓜，花生，雪梨，紫薯，红薯，南瓜都换着样的煮银耳羹。再加上我又贫血，这次放了红枣，枸杞
樱花沙拉包

石榴树2008

感谢美食天下，很高兴得到丘比试用产品的试用。我试用的是黑胡椒口味，有微微的辣味，吃起来很够味，这款面包吃起来就像披萨一样。
酸奶水果沙拉

□王尐丢□

美味可口的沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，变幻出各种诱人的味道
酒酿圆子——暖手暖身，甜到心头

灵泠

今天天气骤变，昨天还阳光明媚，今天就阴雨绵绵，就算还没下雪，仍旧冷的直哆嗦。做一道酒酿圆子来犒劳犒劳自己，吃下去，暖暖的，软糯香甜的圆子带着丝丝酒香，伴随着酒糟隐约米粒的颗粒感，慢慢在嘴中化开，清润中又带着点点甜意，就像冬日的暖阳懒懒的撒在身上，不浓烈却又十分温暖，让人忍不住一口接一口的吃掉它~~
紫薯泥曲奇

putimama

紫薯又叫黑薯，薯肉呈现紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯作为食材，做法不同，我今天呈现的是紫薯泥曲奇。
消炎止咳蒸雪梨

qingshui2008

前段时间孩子感冒咳嗽，吃了几天消炎药，不见减轻，于是想起来蒸雪梨，一天一个分两次吃，吃三天，效果不错。注意：不能连续吃的时间太长，容易伤脾。
甜甜蜜蜜--蜜红豆

依然美食

蜜红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“生津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。　　1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。　　2.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
萨其马

vhao

1面粉用鸡蛋揉成团，然后醒半个小时2醒好后压成比平时吃的面条稍微厚一点的人面片3切成大概馄饨皮大小的面片4然后切成小条，多撒一些面粉防粘连5油锅烧热，炸面之前面要过筛抖掉多余的面粉，小火炸成金黄色捞出控油6白糖兑少许清水大火煮开7然后放入蜂蜜，麦芽糖和黄油8大火煮到冒大泡关火，赶快浇到之前炸好的面条

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