糖水菜谱

酒酿汤圆

厨娘宋宋

1准备食材2锅里倒入清水烧开下汤圆煮制3煮至汤圆浮起4倒入酒酿煮开，加入适量白糖即可5成品
花样汤圆---果昔流沙汤圆

limei93

元宵节就是要吃汤圆的，今年的元宵节就来吃一次花样汤圆吧！苹果奶昔与流沙汤圆，究竟会碰撞出怎么样的火花呢？
黑芝麻汤圆

Meggy跳舞的苹果

“正月十五闹元宵”，这天会有猜灯谜、看灯会、吃元宵的活动，过完这一天，这年也算过完了。收收心，该干嘛干嘛了，然后就是期待着下一个春节。北京的冬天真暖和，这个冬天都没见到什么雪，正甭提正月十五的灯会会有雪花飘飘了。想想小时候，那红灯笼上挂着薄雪，一红一白，煞是好看。今年的汤圆我只做了简单的黑芝麻馅，因
川贝蒸雪梨

一日五餐辅食

不少人听说梨和川贝能调理咳嗽，只要是咳嗽了都希望炖炖梨能解决。但川贝炖雪梨并不是万能的，不是调理各种咳嗽的良药，每种药或者膳食调理都是有针对性的。川贝蒸雪梨不适合风寒咳嗽，适合肺热阴虚，咳嗽时间偏长，有痰热的咳嗽。也就是肺热咳嗽的症状：肺热痰多，黄痰、浓痰、痰黏，咽喉疼，胸闷腹胀，大便不畅。参考月龄
桃胶红薯糖水

欢欢洛洛

1红薯去皮，切块2桃胶前一晚浸泡，要浸18小时，洗净，去杂质。3锅内下水，放入桃胶煮开，煮30分钟左右4再加入红薯，生姜5煮至红薯软加入黄糖即可6成品
茅根竹蔗马蹄糖水

北方姑娘在广东

广东人爱喝汤也爱喝糖水用食物天然的糖分得到甜的口感并且具有清热润肺的功效
雪梨银耳红枣糖水

Hgingin

银耳营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质。银耳有清热健胃、通便、护肝解毒、润肺养血、增强免疫力、减肥、美容养颜等功效。
蜂蜜柠檬沁圣女果

不做妖精好多年

柠檬有美容抗氧化抗衰老的功效，正好，蜂蜜也有，圣女果也是号称女人的美容果。这一款是女士的美白美容绝佳的食物了，只是手机打字太费劲，不赘述了。
双红汤

不做妖精好多年

1红豆淘洗干净2加清水，放电压力锅中3选蹄筋档，35分钟4煮好的红豆盛一碗5这个牌子的红糖6放一块红豆汤中，这个碗大约盛150克的豆汤，所以不需要红糖完全融化7开动咯
木瓜银耳糖水

集味原

木瓜，银耳，冰糖，姜片，水。

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