薰衣草_eZyqNi
蛤蜊鲜美，蛋花滑爽，鲜上加鲜的一道汤
澜瀞
本来是只打算放西红柿豆腐和虾仁的，后来加了土豆，洋葱，金针菇，各种材料都不少，主题太多，变成“无主题”了。
雨欣欣欣
做一大锅，又有菜又有肉的汤。夏天吃是最合适不过。榨菜的的香味儿，融到汤里面。美味不可挡
元希食光
这是一道老火靓汤，需要耗时间用砂锅小火慢炖，最后满屋子都弥漫着香味。玉米爽口轻甜，莲藕软糯，大骨香味四溢，大口咬一口骨肉，香味满口，再喝上一口清亮的汤，真是幸福感爆棚！!
公主成长记
1准备所需食材2猪肉洗净切片3红薯淀粉放入碗里4加入少许清水稀释5肉片里加入半匙食盐，抓均匀6猪肉放入红薯淀粉的碗里7拌均，每片肉片上都要裹上淀粉8西红柿洗净切片，生姜切片9加入猪油，加热至融化10倒入西红柿和生姜，翻炒出汁11倒入清水，大火烧开转中小火熬制10分钟12放入肉片，小火放完所有的肉片，
斯佳丽WH
紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的百倍；紫菜含的铁和维生素B12也很丰富， 常吃紫菜补碘补铁补血；而虾仁含钙丰富，夏季时令菜丝瓜则是美容佳品，紫菜汤的做法非常的简单，即使从没做过菜得人都能做出来，但营养丰富，三者搭配一起相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。如果嫌虾仁比较腥的童鞋，先有
红米乐呵
芋圆的吃法大都是冷吃或是冷藏后食用，我不喜冷食，突发奇想芋圆中加入红枣、玉米粒、红糖做成热的芋圆甜汤会怎样呢？事实证明热的芋圆也照样Q弹，加入了红枣、红糖还养颜，玉米粒的劲道口感很丰富。
展凯昕
1把青萝卜切成丝，姜切成沫，葱切成花2下锅翻炒3加适量的水4把豆腐切成条块状下锅5面粉下锅6开锅之后就完成了
sHěllmèi
这几天都窝在家里开空调，刷手机，喝冷饮，结果，头疼了????。中医的说法，就是头风，因为长时间低头没运动，把颈椎暴露在冷气之下，血液不循环，受凉引发的头痛。赶快乖乖地去买个大鱼头煲天麻，祛一祛风。
yJy123456
1准备好各种材料2锅底加入盐，放入牛肉丸3加入包菜和粉丝煮熟4碗底加入盐和少许生抽5最后捞进碗里，拍照小窍门盐和生抽根据自己的口味添加
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