汤类菜谱

川圆冬瓜汤

福气又安康

1肉糜加生姜末香葱顺着一个方向搅拌均匀。2锅里加油爆香蒜头，加入冬瓜翻炒。3冬瓜煸炒后加入高汤或水。4冬瓜微熟加入肉糜挤成的圆子煮至圆子变色，继续大火2分钟关火出锅。
【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》

奇海生态

【秋冬绿盾】---《蒜苗萝卜酸辣汤》（11月27日创意命名）【秋冬绿盾】菜式，是针对秋冬季节变换时，红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期，采用极其普通的绿色根茎类蔬菜，而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等传染性疾病的《美食绿色保健盾牌》系列菜肴。烹饪方法简介： 1、汤锅
山药木耳枸杞母鸡汤

祥云化雨

山药具有润肺降燥的作用，枸杞是明目养肾的，木耳有预防癌症的功效。冬天喝这样一个汤是很养生的哦。
白菜肉片汤

漂亮马婆

白菜，冬季时令菜，以炖着吃为好。
番茄鱼茸汤

胖可丁

鱼肉也是我最爱，这到菜非常适合儿童食用，只是挑刺的步骤比较麻烦
海鲜奶油蘑菇汤

胖可丁

这道菜家里的小孩也很喜欢。
何首乌黑豆乌鸡汤

潇雪依然

发了三道，都是GG做的，偶很郁闷，GG很得瑟，哼，偶也要上一道，不过不是菜菜……是汤……美容养生的哦……哎，其实说实话，这汤也是在GG 和美食家“指挥”下，偶做出来的，不过，怎么说，这是偶一个人独立完成的哈哈，而且味道相当不错，很有纪念意义……
熘豆腐汤

芷菲

豆腐熘过之后，其营养成分能够很容易地被人体吸收。如果和蔬菜、蛤蜊等一起搭配做汤的话会使口感更好，是一道很好吃开胃汤。
粉葛玉米骨头汤

柴哇哇学煮饭

广东人喜欢煲汤，特别是老火汤，都说煲三炖四（煲汤要3小时，炖要4小时），有时候我们为了节省时间，就简化了些一般都2小时左右，因为实在是下班之后没有那么多时间煲汤粉葛可生津止渴、滋润筋脉，胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效，配上甜玉米和猪肉就可以做一道四季
荠菜蛋花汤

jsqdsm

1荠菜去根和老叶洗净备用。鸡蛋打散备用。2起油锅，7分热时倒入清水，加盐、糖煮至沸腾。加入荠菜。3再次煮沸腾时把打散的鸡蛋液倒入。用铲子稍翻下荠菜。4等汤沸腾后，撒葱花即可出锅啦！

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