汤类菜谱

番茄排骨浓汤

心清似水淡若云

这道汤既不放花椒、大料等调料，也无需料酒。番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用，此汤酸甜鲜美，非常适合孕妇补钙和补充叶酸
羊杂汤

京京~

1准备材料.2红辣椒洗干净切小段.3热锅入油,放入红辣椒爆香.4在到入适量清水.5水烧开.6在到入羊杂,加两勺盐.7煮几分钟.8加一勺鸡精即可.
滋阴益气----冬瓜薏仁鸭肉汤

kiss战女

鸭肉味甘微咸、性偏凉，具有滋五脏之阴，清虚劳之热、补血行水、养胃等功效。特别适宜夏秋季节食用。既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不适。冬瓜亦性凉，是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效；冬瓜和鸭肉搭配具有很高的食疗效果，可以清热解毒、减肥瘦身和润肤美白。而且鸭肉的鲜美配上冬瓜的清甜，可
南北杏菜干汤

聆听枫声

菜干就是白菜干的简称。白菜干加南北杏一起煲出来的汤可消燥除热、润肺止咳。
牛腩罗宋汤

cowboy6543

世界上还没有人怀疑身体健康的重要性。健康高于一切。没有一个强健的身体，一切无从谈起。而有很多人问，何为美食？美食可以是习惯，在任何条件下尽可能让自己有滋有味，怡然自乐。美食还是一种德行，饱含对生命与自然的敬畏，历练达观人生。对我来说美食还是一种尘世的救赎，让我欣然为人。以求道
丝瓜油球汤

飞雪飘絮

俗话说得好：“种豆得豆，种瓜得瓜”。自己种的三株日本丝瓜，过了盛夏后开始结果了，接二连三的很是有趣。这应该归功于家里的两位男士，这个盛夏每天傍晚从五楼拎水下去浇灌，够辛苦的。于是我除了丝瓜炒鱿鱼、丝瓜盅等等，变着法子做丝瓜菜吃，很受欢迎的。这个汤，不用起油锅，也够滋润了。简单方便，鲜美得很。
花色番茄蛋汤

勤奋的轻舞飞扬

经常烧番茄蛋汤，最近想加点料，所以就有这道菜了
酸菜粉丝汤

猪猪付

1准备材料2所以材料洗净，切好3粉丝用冷水泡软4热油锅下酸菜和泡椒炒一下5加水烧开6加入粉丝和玉米肠煮一会儿7出锅小窍门1、泡椒和玉米肠可以不放的，根据个人口味决定。2、少放点盐，因为酸菜本身是咸的。3、个人建议买酸菜买邓氏的好吃。
毛豆咸肉冬瓜汤

花鱼儿

1材料：毛豆、冬瓜、咸肉（已切片）2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3将冬瓜去籽去皮清洗一下。4放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和咸肉翻炒翻炒。6随后，合入淘洗好的毛豆翻炒一下。7接着，加入一些清水煮开，煮至冬瓜和毛豆断生熟软。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味翻匀，即成。11盛出
酸辣鸡蛋汤

昊昊小屋

1原料，木耳提前用水泡发2锅中水开后放入姜丝和木耳3煮开后加入番茄，加入盐、胡椒、醋4鸡蛋倒入碗中，打散5调小火，顺着汤中冒泡的地方倒入鸡蛋6出锅前放入荆芥7滴少许香油小窍门倒入鸡蛋液时一定调小火，防止鸡蛋变老展开

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