汤羹菜谱

萝卜苗

伊悠悠

妈妈种的萝卜苗，撒的种子是不长萝卜的，只吃叶子，很嫩。
无花果马蹄瘦肉汤

开心王私房美食

无花果有健脾，清热，解毒，生津止渴！马蹄有清热降火，治便秘，纤体之功效！此汤对咽炎咳嗽上火有疗效！
拆骨肉疙瘩汤

欣欣向荣2388

1将面粉加水和成面疙瘩。2拆骨肉骨头汤上锅烧开。3加入面疙瘩煮熟。4加入洗净切丁的西红柿，切碎的青菜烧开。5加入蛋液快速搅拌成蛋花，加盐调味即可。6装入碗中即可食用。
虾皮夜开花黑米年糕汤

花鱼儿

1食材：黑米年糕。2夜开花、虾皮。3将夜开花去皮清洗一下，放在案板上切成滚刀块，待用。4将黑米年糕拆开包装，取出两条放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入夜开花翻炒一下。6随后，下入切好的黑米年糕翻炒一下。7接着，倒入清水煮开，煮至夜开花断生变软。8然后，合入虾皮翻动一下。9最后，加点盐、鸡精
萝卜排骨汤

木木夕酉星

天冷了，继续炖汤。
鲜菇瘦肉汤

零下一度0511

1瘦肉切成小片，加点生粉、胡椒粉、花生油抓匀腌制十分钟。2鲜香菇洗净去蒂，切成小块。3大蒜拍扁、葱白切小段、姜切小片。4鸡蛋一只入锅煎熟后铲成块，盛出备用。5姜、蒜、葱白入锅小火炒香。6下鲜香菇翻炒几下出香味。7往锅内一次性加适量开水，放入鸡蛋，大火煮三四分钟至汤色变浓。8最后下瘦肉片煮一下，调入盐
豆腐丸子

乐：在吃

#豆腐#，豆腐配芹菜、虾皮做的丸子，有芹菜的清香，煮成汤热热的一碗，很适合降温的冬天。
萝卜红梨水

爱健身的宝爸

秋季干燥，风大。孩子都容易咳嗽，俺家宝儿晚上咳了几次，孩儿他妈天亮就带去门诊看。结果不用开药，就说喝萝卜红梨水。
核桃花海带炖猪蹄

敏zhu

核桃花的营养价值找度娘。这是核桃季时外婆亲自摘的，然后清理干净晾晒，炖肉类是非常适合的。
莲藕猪蹄汤

沙儿飞飞❉

天气渐冷、暖暖的来一锅莲藕猪蹄汤、也非常不错哦！藕选择吃起来软面的那种、适合炖汤、我们这儿就是价格不一样、软、面的藕5元一斤、今天买的2节藕9元块、有粉的藕要实帖些、沉一点、那种脆藕三元5角一斤、适合炒猪蹄选的那种前前那一节、16元一斤、花了25元、一共34元这一锅汤、哈哈、花得值、大家都说好吃、软

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