Elena88
1老母鸡清洗干净。2焯水5分钟捞出备用。3花胶4个，用热水清洗干净。我没有泡发。煲汤的时间也够了。如果花胶有沙的最好泡发后洗干净，可以剪成一段段。4把鸡、花胶、姜片放入砂锅内，倒入水没过所有材料。5盖上锅盖大火烧开后转小火煲1.5-2小时左右。6加入盐调味即可。7盛出装碗食用。8成品图。9成品图。1
壹世㵁莲
木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿！
幸运的小糯米
1西红柿切丁。2圆白菜切丁。3葱花切丁。4锅内加油烧热加入葱花爆香。5放入圆白菜，西红柿翻炒。6加盐，酱油，炒几分钟加水。7两个鸡蛋打碎。8水开两鸡蛋液撒入锅内。9面粉加少许水拌成疙瘩。10拌好的疙瘩倒入滚开的水中。11疙瘩汤完成，加香菜，香油，出锅。
厨色生香
今天利用家里现有食材做了一道羹。羹比汤更浓稠，味道更浓郁。
王若晨
1感觉最重要是紫菜，家里带出来的紫菜。不同紫菜煮出来味道口感真的差别不小。洗干净紫菜，放适量干贝（瑶柱）。2这个什么丸子都行，牛肉丸牛筋丸鱼丸墨鱼丸猪肉丸，个人最喜欢墨鱼丸和猪肉丸。3紫菜汤最好是有排骨汤做汤底，刚好没排骨，用了某汤宝一起煮，先煮紫菜和干贝，水开了才放丸子，再煮到水开，小火5分钟，丸
老方小雨
狭鳕俗称明太鱼或是朝鲜明太鱼，是鳕科类中的重要种类，广泛分布于太平洋北部。来自阿拉斯加深海海域的野生狭鳕鱼：肉质鲜嫩白细、营养丰富，富含多种氨基酸和微量元素，且高蛋白低脂肪，经专业X线机照射检测，最大限度杜绝鱼刺危害，去皮去骨刺、留下最鲜嫩的整条鱼肉，则是非常最适合老人、孩子特别小宝宝经常食用，与西
逝去的爱情
1家里三口人，每人一碗。补充营养。2锅烧热，倒入玉米油，将昂刺鱼煎至两面。3大火烧开水，倒入昂刺鱼，豆腐中火炖35分钟调入少许盐与适量葱花。4倒入碗中，享受了。
sourcehe
喝汤成为了广东的一种饮食文化，家户户都会煲汤，要问广东人，哪里的汤最好喝，答应很统一“我家”。这汤我家隔三差五就要吃一次，不用煲几个小时，也不用炖烂，十几分钟就好，清甜美味。
joo110
丝瓜，又是丝瓜，这个季节丝瓜最好吃，炒来吃，做汤都美味，尤其是丝瓜中天然的那股甜味。
韬韬爱美食
1菠菜焯水去草酸备用。2锅热，到入适量油，油热倒入适量水，放入少取虾皮，盐，粉丝。3锅汤烧开放入菠菜，之前炸好的肉丸，放入少许葱花，鸡精调味即可食用。4清淡的菠菜肉丸汤做好。
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