花鱼儿
1材料：空心菜梗、西瓜皮2将空心菜梗清洗一下、捞出。3放在案板上切成段，待用。4将西瓜皮清洗一下。5放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片，待用。6随后，将切成段的空心菜梗下入沸水中焯一下、捞出。7用凉水过凉。8接着，将过凉好的空心菜梗控干水分。9合入切好的西瓜皮。10然后，加适量的盐。11加适量的
斯佳丽WH
“肉汁小土豆”是一种很老式法国菜， 它的主要诀窍在于： 在肉汤里煮小土豆，直至将其煮软，再按压它们微微裂开，让肉汤的味道充分渗透到土豆中， 并使土豆更加绵软；不加盖继续煮，直到汤被煮干并且土豆表面被烧烤到有点焦。
京京~
1准备材料.2西葫芦洗净切薄片.3红干椒切小段,蒜切碎末.4热锅入油,放入红干椒,蒜末.5把红干椒,蒜末爆香.6在放入西葫芦.7加半勺盐炒至西葫芦变软.8加半勺鸡精翻炒均匀即可.
莫言catlam
这是一道超级简单，但是味道不俗的汤菜！有汤有菜，而且食材丰富，营养也很全面的啊！有肉，加入娃娃菜自带的那种菜甜吧，所以汤很鲜美啊！我家儿子最喜欢里面的粉丝和娃娃菜，皮蛋就不敢给他吃了，毕竟小孩子还是少吃点这个好，以免带铅，影响健康，大人就不怕了啊！
清欢的烟火生活
胡萝卜富含维生素A有补肝明目的作用，维生素是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义； 胡萝卜烹炒营养价值高 ，由于胡萝卜素是一种脂溶性物质，它只有溶解在油脂中，才能发挥作用。食用胡萝卜时，要多放点油，最好与肉类一块烹调，其效果最好。
原来自己做了些腊肉，肥的吃着其实也很香，但有时候会切些出来，炒制出油然后再用来炒菜，青菜沾了腊肉的香味，还有猪油的香味，吃起来非常顺口，好吃，也下饭！这也不亏为消灭肥肉的好方法呢！展开
想飞地鱼儿
1先将豇豆切段，抄水，2茄子切片，上锅蒸到茄子用筷子按上去了发软既可3把蒜、葱、干辣椒切沫，放入盐、醋、生抽、白糖、鸡精拌均后，烧花椒油波一下，油一波立刻用东西盖住２、３秒钟在取开，（加入一点凉开水，）这样油波的味道就更香了4茄子放凉后，用纱布捏一下水，但不要捏的太干5把茄子手撕成大条放入豇豆中拌均
璐稔
特别适合夏天吃的一款快手菜，又简单又好吃，小清新的赶脚，推荐指数5星！
朵妈的私家厨房
这道菜是专门给孩子做的，甜甜的南瓜炖至软烂，又好消化又营养。
苦菊味略苦，颜色碧绿，含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，有清热去火、抗菌、解热、消炎、明目等作用。夏季，苦菊是我的最爱，尤其是凉拌苦菊，酸甜中带着一丝苦味，呵呵，不妨来试试吧，超级简单。
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