农家菜菜谱

豆角炖排骨（东北乱炖）

思齐老婆

1准备工作，因为我在国外，没有买到扁的豆角，四季豆没有豆角好吃2将排骨洗净，用水抄下3将锅中加油，蒜放入锅中炒出香味，将豆角放入锅中炒变色。4再将锅中加入水、加入排骨、土豆和姜，加入调料。5顿大概二十分钟以上就好了。口味因人而异
五花肉炒芸豆

冬季心情

微辣的口感，软嫩的芸豆，五花肉的咸香，一道五花肉炒芸豆，下饭菜哦。
水煮水果玉米

金凤栖梧

早起去超市看见了这种水果玉米，5元钱三个，就买回家，煮了一吃甜甜的，口感不错。这是今年第一次吃煮玉米。
咸蛋炒青花椰 ☆咸蛋炒蔬7

貪吃橘

大家都知道青花菜的营养价值高，但餐桌上就是没人缘。让不受欢迎的蔬菜变身万人迷，西式配料第一名非「培根」莫属，中式配料「咸蛋」绝对称霸冠军。
咸蛋炒小星星 ☆咸蛋炒蔬9

貪吃橘

咸蛋真超人！？专门拯救令人厌恶的蔬菜。不讨喜的菜色，就利用咸蛋的超能力来改造营救。秋葵很乖且力求表现，还会自动替菜色勾芡喔~
香辣牛肉酱

冷清秋水

1材料集合2调料：小尖椒料酒五香粉大蒜姜孜然粉3黄豆泡好，煮熟4煮黄豆的时候，牛肉切丁，用料酒，淀粉，盐腌一会，生姜蒜尖椒切末，孜然粒碾碎。5热锅凉油，油要多些。6油热了下牛肉炒散，牛肉变色。7下尖椒炒出红油8我觉得尖椒出的红油颜色不是很红，又加了些辣面9炒出红油10放姜末蒜末炒匀。1
蟹味菇炒空心菜

花鱼儿

空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。
火腿肠烧茄子

Meggy跳舞的苹果

茄子味美，肉嫩。圆茄子肉质肥厚，口感细腻；长茄子肉质鲜嫩，做出的成品更加软糯。两种茄子也可以有不同的做法。今天这道烧茄子用的是长茄子，又随手将剩下的一段火腿肠切成条与之一同烹制，味道和颜色上都很棒！
果仁丝瓜

辽南蟹

丝瓜季来了，开吃。素炒，蒜蓉，打汤，炒蛋，虾仁，各用吃法。炒丝瓜的时候加些果仁进去，营养顿时提升不少。用核桃仁，大杏仁，花生仁，都是很棒的。今天用了巴旦木，很喜欢。自从有了拍拍乐，做菜就喜欢放蒜，切蒜特别方便。材料：丝瓜巴旦木大蒜调料：烹调油盐生抽胡椒粉糖做法：
无油烟厨房-腐竹拌木耳

依然美食

夏天特别讨厌油油腻腻的东西，包括下厨房满脸的油烟黏黏的痒痒的很不舒服。如果在等家人的过程中提前做好美味了的凉拌菜，我会觉得那是一件很享受的的一件事情。自己精心制作的的美食，看着家人津津有味的吃着。没有了那种不舒服的油腻感觉，大家都喜欢。由于天气热就不宜大鱼大肉，来点素菜会觉得更适合的，当然食肉族是接

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