聆听枫声
1面饼2块，鸡蛋两只2烧开水，面放锅里煮软3面煮软后捞起来过凉水4面煮软后捞起来过凉水5过完凉水沥干水6热锅下少许油，打入鸡蛋划散7倒入沥干水的面条，加少许盐。8再加入少许酱油（生抽），翻炒均匀即可。9出锅装盘，搞掂！！
蘑菇开花一朵朵
生日中午就先来碗面吧~~
绿野薄荷
1看看原料吧2果子切小块备用。3酱豆腐（腐乳），用香油澥开。4放入葱花，小虾皮。5放入切好的果子和香菜，香油，味精。6水开后下面条，煮熟。7把面条汤浇在果子上，拌匀，果子卤就好了。（一定要用煮面条的汤，浇卤子）8炸花椒油。9将炸好的花椒油，倒入盛有酱油的碗里，芝麻酱用水澥开，加入盐。10煮好的面条盛
(纳尼亚)
早餐喜欢吃汤汤水水的食物，家里昨天炖了牛肉，今天早上就用新鲜的牛肉汤做了一锅美味的面条，早餐美味健康营养俱全。
早餐营养健康很重要，需要多种美味的蔬菜和肉、蛋，面条作为家人喜欢的早餐，每次都会加入很多种蔬菜，这样我们才能更多的摄取营养。
水青青
高汤南瓜丝煮面，清淡，清爽早餐。南瓜是夏秋季我们乡村人经常吃的瓜菜，营养丰富，含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素等有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，适合于胃病患者，而且南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化达到减肥的效果。
☘️UV☘️
西餐品种中最接近中国人饮食习惯，最容易被接受的。所以我的家人，不论男女老幼都特别喜欢它。
南瓜丝炒面，清爽营养面。南瓜是夏秋节人们餐桌常有的瓜菜，营养丰富，含用淀粉，蛋白质，胡萝卜素等有较高的营养价直。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品的刺激，适宜于胃病患者。而且南瓜所含的成份能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
1备土豆和挂面。2土豆切片，再备点蛋皮，浓缩高汤一支。3将面条放进开水里煮半生熟。4过冷水装碗里待用。5再次烧开水，放进土豆片氽熟。6捞出摆在煮好的面上，再放上蛋皮。7高汤挤进开水碗里。8依次淋上蚝油，香油，调入调味鲜合成调汁。9倒进面条碗里。10放进微波炉里加热3--5分钟即可。11土豆挂面即成。
今天家人出去了，懒得做饭的我想起了很久没有吃方便面，偷偷的来一碗吧!方便面也要吃出味道，营养丰富美味。
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