阿一波
清淡爽口，说起香椿，大家都不会陌生，中国是世界上惟一把香椿当作蔬菜的国家，民间食用香椿，据说从汉代起就开始了。中医认为，香椿味苦性寒，有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。此外，香椿中还富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质，是蔬菜中不可多得的珍品。
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婆婆丁的功能非常多，春季野生的婆婆丁，味苦，但是去火佳品，在老家会自己采野生的！下面列举几点它的功效：抗菌消炎 防治肿瘤清热解毒
旦夕夕
1皮蛋剥壳，切成小块。2魔芋丝结清洗后焯水沥干。3加入配菜，适量盐、味精、鲜味酱搅拌即可。小窍门更多魔芋资讯请上魔芋园网http://www.moyucy.com
lengnina
1菠菜摘干净切段，深锅烧水焯菠菜，水里放一小勺盐少许油。焯熟的菠菜捞出过凉水备用。2鸡蛋打散用平底锅煎成蛋片，蛋片切条。3花生米小火煎熟，小心煎糊。4大蒜拍破捣成蒜泥，蒜泥里放一大勺纯净水调糊，放一勺酱油，一小勺盐，一勺糖，半勺香醋，半勺香油，少许鸡精5菠菜用屉布挤干水和鸡蛋条，花生米放在大点的盆里
猫跟你都想了解
1把准备好的白宽粉用80℃温水泡开半小时，或者直接用热水煮熟。2切好辣椒，大蒜，喜欢其他佐料如肉或者其他素材根据喜好加3白宽粉煮软之后捞起来装盘，把切好的辣椒大蒜撒上去，添加适量酱油辣椒油和盐放入锅中隔水蒸410分钟左右即可开锅，把蒸好的粉端出来搅拌，可加入自己喜欢的各种调料
轩凰炎
选择味道甘甜的莲藕和香薷的糯米、蜂蜜，做一道美味的糯米藕，可以润肺止咳、安神去燥，不管是作为餐桌上的开胃菜还是饭后的甜点都是不错的选择。看似平淡无奇，味道也是波澜不惊，清甜，软糯，淡淡滋味，却萦绕在心头。
个性胜过姿色
马上就要进入夏天黄瓜便成了当家菜啦！！！新鲜水灵，顶花带刺价格便宜，吃起来爽口清香。无论是腌黄瓜拍黄瓜还是拌黄瓜，都是饭桌上不可缺少的一道开胃家常哦~
食箸、
拌一碗绿豆面，清脆的黄瓜加上爽口的绿豆面条酸辣适口，在炎热的中午吃饭也可以是一种享受
四叶小馆
1藕切丁2入开水锅中煮至熟3捞出沥干备用4红辣椒和大蒜切碎，加入生抽腌制备用5榨菜和香菜切末6现做油辣椒7倒入腌制好的生抽辣椒、白糖、芝麻、榨菜和香菜8搅拌均匀倒在藕丁上，拌好即可9可做小吃，下饭也棒！10卡路里还不高，非常解馋
香香的小厨房
1菠菜洗净2粉丝用温水泡软3菠菜切段焯水、粉丝焯水4锅里放油5烧6成热把蛋液倒入快速划散，盛出备用6调汁：放入2勺生抽72勺辣椒油82勺麻油91小勺糖10半小勺盐11放入蒜末调匀12把调好的汁倒入盘中13放入鸡蛋、花生米伴匀即可14装盘15成品图
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