凉菜菜谱

翡翠配白玉（凉拌菠菜金针菇）

小帅厨娘

清淡爽口
腰果芹菜拌猪肚

糖小鱼鱼

1芹菜焯水切丁猪肚切丁腰果备好2调碗汁:鲜酱油耗油醋辣油辣椒香油糖盐鸡精芝麻调好浇上 3甜甜鲜鲜香香的小凉拌好啦
凉拌牛腱子

爱段段的紫幽思

老公很瘦但是特别爱吃牛肉，我每周都会变换方法，给她做牛肉吃，这个是在一家小店吃的，他说好吃，回来后我一回想那味道，就自己做了，他说跟饭店的没差。
冬季的滋补佳品——栗子芋头鸡汤

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天气转凉了，气候干燥，秋季要常吃适宜在秋季食用的食物，这样才能达到养身的目的。而栗子就是最适合在秋季食用的食物之一，在民间它有“干果之王”的美称，有补肾健脾，强身壮骨，益胃平肝的功效。但栗子不易消化，一次不能食用过多。这款鸡汤，原汁原味，没有加入过多的配料，栗子色泽金黄诱人，芋头香味浓郁，让人食欲大
秋葵拌豆腐

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幸运的中了丘比的试用，不仅有沙拉酱，还有6小包的沙拉汁，有大拌菜口味、煎焙芝麻口味、日式口味、芥末口味。小包量正好一盘菜的量，咸淡味道都合适。秋葵和豆腐都是日料常用的食材，所以这道菜选了日式口味的。
西兰花拌藕丁

余甘果蜜的厨房

拌菜，简单快捷，清淡开胃，一直都是家中常做的小菜。藕，含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、碳水化合物及钙铁等物质，藕，可以生熟两吃：生吃可清热除烦，解渴止哎；熟吃可补脾养胃、补心益肾的功效。藕是夏秋季节好蔬菜。
口水香干

漫解花语

这是一款简单的川味小菜，卤制的豆干加上现泼的辣油，非常的美味爽口！
凉拌皮蛋肠

下个转角遇见你

1皮蛋肠一条，菜板跟刀洗干净。2将皮蛋肠切好摆盘。3将蒜头切成蒜泥，辣椒切段放入盘内，淋上酱油，陈醋，香油就可以了。（喜欢香菜或是葱花的朋友可以撒点
水晶虾冻

丽制美食

1锅中加入骨头汤、盐、鸡精、琼脂。2小火加热至琼脂完全融化关火，晾凉备用。3西兰花焯水，冲凉备用。4碗中摆入胡萝卜、北极虾，造型可以自由创意哦。5倒入晾凉的汤，摆入西兰花入冰箱冷藏过夜。6碗中的水晶虾冻倒扣盘中即可。
土豆鸡蛋沙拉

辽南蟹

来一份中式沙拉【土豆鸡蛋沙拉】早餐的菜，力求好吃，符合自家口味儿，又营养全面。这个菜也算是一样。没有全用沙拉酱，一份用了油醋汁。挺好吃，也比较简单操作。

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