今天的面包就来个健康的吧!夏日来临,也该减肥了,这款面包有利于减肥啊! 以贝果为基础,我一直认为贝果是最容易入口的主食面包,而且使用直接法,简单好操作。为了体现“吃糠咽菜”的健康理念,咱们加点全麦,再来点瓜瓜菜菜—— 材料可做5个野菜贝果和5个紫薯贝果
1所有材料(除黄油外)混合,开启“揉面”程序。2后油法揉至完全阶段。3选择“发酵”功能,基础发酵至两倍大。4取出按扁排气,分割成三等份,整形,松弛15分钟。5取一份面包,擀开。6两边往中间各对折三分之一。7卷起,放入面包桶内,继续第二次发酵。8二次发酵至八分满,表面刷蛋液,开启“烘烤”功能,时间选择