米拉Miira
之所以喜爱夏天，因为有让人欲罢不能的美味！一款夏天专属：麻辣小龙虾，送给您！家常做法，供大家参考！
Anna_vam
1虾仁化冻。2加料酒和少许盐腌制半小时。3材料准备玉子豆腐一条，胡萝卜少许。4从方便蔬菜里挑出来一些青豆和玉米粒。5胡萝卜切片垫底。6玉子豆腐切段，放在胡萝卜片上。7虾仁摆在玉子豆腐上，青豆和玉米均匀摆放。8放蒸锅中火蒸8分钟。9将生抽和香油调和均匀，均匀撒在蒸好的菜上，开吃啦~小窍门蒸的时候什么也
噬血gg
1蛏子买回来 倒入水中养2-3小时 倒几点油，让蛏子吐吐沙。2捞出用清水过洗几遍。3倒入锅中，放入几片姜片，料酒，水开小火煮三分钟。4捞出，清洗两遍。5把蛏子周围的黑色的东西 去除干净。6拣干净的蛏子肉码放好。7碗里倒入生抽，耗油，陈醋，盐，搅拌均匀调汁，均匀的浇在上面。8蒜瓣，小米椒，葱，切碎
yufanzhong
1小鱿鱼剪开肚子，去掉沙袋和墨汁，剥一个独蒜。2油热后放入蒜头小鱿鱼。3煎焖3分钟出锅前加点鱼露即可，不用放盐。4完成。
花姐私厨
之所以叫海鱼是因为本人不认识它????正确的名字，只能一摡而论称之为：海鱼
loveliontender
找寻儿时的味道——记得小时候去农村姥姥家（接近40年前），姥爷背着网就去大河了，回来总能打些小鲫鱼，姥姥给我们煎鱼吃，真香啊现在试试，虽然好吃，但记忆里的味道仍是最好的，无法超越
嗳有罪
1草虾洗净沥水；（请忽略牛肉????）2虾剪须取肠开边（开边后横向切几刀，防止等会蒸的时候卷曲），粉丝泡软垫底，铺上金针菇；3虾放到金针菇上；4不粘锅加三茶匙橄榄油，爆香蒜粒、姜丁、辣椒圈，再放入料酒、酱油、盐、糖、胡椒粉、水煮开，粉丝吸水，注意料汁不能太少，最后把料汁倒在虾上；5上蒸锅，蒸15分钟
雨三世
1.补虚养血鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸。具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。2.保护视力鳗鱼含丰富的维生素A、维生素E，对于预防视力退化、保护肝脏、恢复精力有很大益处。鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。3.预防骨质疏松鳗鱼是
新鲜的斑节虾，无需重味烹饪，白灼就很棒！鲜甜Q弹，超级美味呢！
紫晶巫女
感觉小孩子都喜欢吃虾吧，椒盐虾是我家闺女最喜欢的，在我家上桌率是很高的！
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